芭乐，又名番石榴，其作用和功效有很多，而且都是比较实用的。其叶经煮沸去掉鞣质，晒干作茶叶用，味甘，有清热作用。并具有抗感染、除湿止泻、抗氧化等功效。 接下来就为大家具体说说芭乐有哪些功效与作用。
芭乐的功效与作用
1、杀菌消炎
芭乐有杀菌消炎的作用。其含有大量杀菌成分，能缓解咽喉炎、肺部炎症等病症，还能起到预防感冒以及肠道炎的功效。
2、补血、促进骨骼发育
芭乐还有补血、促进骨骼发育的功效。常吃芭乐可以起到补血的作用，也可预防贫血。同时还能促进骨骼发育，起到壮骨的效果。
3、抗氧化
芭乐具有抗氧化的功效。能防止黑斑和雀斑的形成，还可以提高皮肤对紫外线的抵抗能力，减少紫外线对皮肤的伤害。平时多吃些芭乐，能起到美容养颜的效果。
4、解酒护肝
芭乐中含有大量的氨基酸，可帮助身体更快的分解酒精毒素，且还有保护肝脏的功效。平时在酒后食用芭乐，能起到明显解酒的作用。如果在喝酒之前食用芭乐，还能预防醉酒情况的发生。此外，芭乐的果实不仅能吃，根部和叶子还能入药。尤其是根部，还有止泻的效果。
5、预防动脉硬化
芭乐还有预防动脉硬化的作用。其中芭乐籽，可以提高人类大脑抗氧化能力，并能营养脑神经，提高脑细胞活性，促进智力发育。而且还能保护人类的心血管，增加血管通透性，提高心血管健康水平，防止动脉硬化发生。此外，芭乐中含有一种抗癌细胞的物质成分，可预防癌细胞的癌变。
以上就是关于芭乐的功效与作用的介绍。但需注意，有便秘或有内热的人不宜多吃。建议还是在医生指导下服用比较好。希望以上内容对您有帮助。
