高血压指的是血压高出正常范围，34岁高血压可能是长期饮食不良、精神应激、遗传因素、药物副作用、心血管疾病等因素导致。
1、长期饮食不良
长期食用油腻或高盐类食物等，可能会因为体重增加，以及水钠潴留导致血容量增加，使心脏负荷过重，诱发血压水平升高。
2、精神应激
精神异常例如焦虑、紧张、恐惧，可能会激活神经系统，导致交感神经释放肾上腺素和去甲肾上腺素等激素，诱发血管痉挛，增加心脏泵血阻力，出现血压异常。
3、遗传因素
高血压通常具有遗传倾向，如果家族中的人患有高血压，那么其后代出现高血压的几率通常会比较高。
4、药物副作用
如果长期服用药物出现副作用，也可能会导致血压高出正常水平，例如服用避孕药，导致内分泌异常引起血压波动，常用药物包括左炔诺孕酮片、左炔诺孕酮肠溶片、去氧孕烯炔雌醇片等。
5、心血管疾病
如果本身患有心血管疾病，也可能会导致高血压的发生几率增加，例如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭等，可能会导致心脏负荷加重，更努力的泵出血液，导致血压增加。
出现高血压以后，建议患者积极去医院，在医生的指导下针对病因进行合理治疗，并规律服用降压药物，将血压控制在正常范围，防止出现异常情况。
