止疼方法有很多种，常用的有按摩、针灸、神经阻滞、外用药物、口服药物等。
1、按摩
在专业医生的操作下对局部进行适当按摩，可以刺激穴位和经络，促进局部血液循环，帮助气血运行，缓解局部痉挛、疼痛等症状。
2、针灸
在专业医生的操作下对局部进行针灸，可以促进局部血液循环，改善局部组织缺血、缺氧，也可以调节神经兴奋性和抑制性，缓解疼痛症状。
3、神经阻滞
针对疼痛部位进行神经阻滞治疗，可以抑制和消除炎症反应，减少炎症介质释放与分泌，减轻疼痛症状。
4、外用药物
如果是外伤引起的疼痛，可以在医生的指导下外用活血化瘀、消肿止痛的药膏治疗，常用药物有消痛贴膏、消肿止痛酊、复方南星止痛膏等。
5、口服药物
可以遵医嘱服用止痛药物治疗，常用药物有对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、盐酸曲马多片等。
出现疼痛症状后，建议及时到医院就诊，在医生的指导下做详细检查，明确诊断，遵医嘱治疗。治疗期间要多注意休息，避免剧烈运动或重体力劳动，有助于促进症状缓解。
