人丹通常能预防中暑，但预防中暑的效果比较有限。如果是重度中暑，单独使用效果可能不好。
人丹的主要成分为薄荷脑、甘草、樟脑等，具有驱风健胃的作用。如果因为暴饮暴食、晕车、晕船、轻度中暑，发生消化不良、恶心呕吐等不适症状，可以在医生的指导下使用该药物进行缓解。如果患者中暑比较轻，口渴、多汗、头晕等不适症状不明显，可以遵医嘱适量使用人丹缓解症状。
如果中暑比较严重，已经出现核心体温持续上升，而且已经超过38.5℃，在出现头痛、口渴、头晕症状的同时，伴有皮肤有灼热感、四肢潮冷、大量出汗等情况，单独使用人丹通常起不到较好的改善作用，还会耽误最佳治疗时间，引起四肢抽搐、多器官衰竭等严重的后果。
