通常情况下，脖子胖了可能是因为肥胖、甲状腺功能亢进症、淋巴结肿大等原因引起的。可以通过服用药物、改善生活习惯来进行治疗和缓解。
1、肥胖：肥胖一般是因为热量摄入过多、内分泌紊乱等原因引起的，通常有体重超重、气急、也可能会导致脖子发胖等症状。可以适当进行体育活动、控制饮食来进行改善。
2、甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症一般是由于摄入大量含碘的药物、甲状腺肿瘤等原因引起的，通常伴随情绪焦虑、脖子变粗等症状，可以在医生的指导下应用甲巯咪唑片、地塞米松片等药物进行治疗。
3、淋巴结肿大：淋巴结肿大一般是因为感染、肿瘤等原因导致的，通常伴有乏力、局部胀痛等症状，可以在医生的指导下应用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物进行治疗。
