通常情况下，在海边出现头晕是因为血压偏低、脑动脉硬化导致的脑供血不足和感冒等原因引起的。
1、血压偏低：出现血压偏低，一方面和饮食不规律所造成的营养成分不均衡，所摄取的营养成分不够人体所需，对于血压偏低患者来到海边由于海风的刺激，会出现头晕的症状，可以选择一些药物氟氢可的松片或者醋酸奥曲肽注射液等药物来进行治疗。在饮食上也要注意营养均衡，多吃肉类食物和营养价值比较高的食物，适量的补充胆固醇。
2、脑供血不足：长期高盐食物的摄入、经常饮酒等原因，有可能会导致血压升高，引起脑供血不足。供血不足会引起头痛、记忆力减退等症状，在平时要注意控制脂肪以及钠盐的摄入，养成良好的饮食习惯。症状严重可以遵医嘱应用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等有降低血脂的药物治疗。
3、感冒：当长时间吹海风，导致感冒，会容易在海边会出现头晕现象，在平常注意休息。
