通常情况下，后脑勺蒙蒙的头有点晕可能是由于过度疲劳、血管过于狭窄以及高血压等原因造成的。建议患者注意休息，保证充足的睡眠，如果症状严重，则需要及时去医院进行检查诊断，在医生的指导下进行针对性的治疗。
1、过度疲劳：过度疲劳可能是长期进行超负荷运动，导致睡眠不足引发头晕现象，可能还会伴随着乏力、嗜睡等症状。这种情况不需要治疗，可以通过适当的休息来改善。
2、血管过于狭窄：血管过于狭窄可能是动脉粥样硬化、不良饮食习惯等原因引起，常会伴随着记忆力减退、头晕头痛等症状。可以在医生指导下使用硝苯地平软胶囊或者是卡托普利片等扩张血管的药物来治疗。
3、高血压：高血压可能是遗传因素、长期吸烟饮酒等原因造成，可能会伴随着头晕、心悸以及视力模糊等症状。可以在医生指导下使用氢氯噻嗪片或者是酒石酸美托洛尔片等药物来治疗。
