首页 > 养生攻略 > 养生小妙招 > 咳嗽感冒可以吃牛肉吗

咳嗽感冒可以吃牛肉吗

来源:禅身心    阅读: 1.64K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

咳嗽感冒可不可以吃牛肉要根据病情来判断,若是普通感冒可以少量食用,若是感冒伴随肠胃疾病则不可以食用,具体原因如下。

咳嗽感冒可以吃牛肉吗

1、可以吃

牛肉由于含有丰富的维生素、蛋白质和膳食纤维,是人体很好的营养品,感冒咳嗽吃牛肉有助于人体恢复健康,同时可以帮助人体提高免疫力,产生杀灭病毒和细菌的抗体和细胞。

2、不可以吃

感冒时身体机能紊乱,消化系统功能减弱,牛肉中含大量蛋白质,不利于消化,加重肠胃负担,严重时会引起急性肠胃炎,而且牛肉属于高热量食物,感冒时容易加剧体内发热症状,不利于感冒及咳嗽的恢复。

咳嗽感冒饮食方面主要避免辛辣刺激食物和烟酒的摄入,多饮水,休息,可以多吃富含维生素的食物。

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生