青菜稀饭是大多数北方人的饮食习惯，但是有的患者会有糖尿病，之后不知道是否还可以喝这些，那么糖尿病可以喝青菜稀饭吗？
糖尿病可以喝青菜稀饭吗
糖尿病人最好不要吃稀饭。之所以这么说，是因为谷物类会煮烂或变稀，进入胃后会马上被吸收，变成血糖值，容易引起血糖值的急剧上升。主要吃粥的时候，可以吃杂粮饭，也可以吃荞麦面、燕麦等杂粮做成的馒头或馒头。平时吃很多对血糖影响不大的绿叶蔬菜、黄瓜、西红柿、芹菜等。水果也要少吃，适当选择葡萄柚、猕猴桃。并且平时要注意血糖的监测，配合适当的运动。
建议患者在平常的时候可以吃一些石榴，石榴营养丰富，含有多种氨基酸和微量元素，有助于消化、抗胃溃疡、软化血管、降低血脂和血糖、降低胆固醇、防止冠心病、高血压、糖尿病等多种功能。如果不注意平时的菜单成分，就会发生糖尿病。经常吃脂肪多的东西是不好的。
所以，建议患者一定要节制饮食。不能吃得太多。其实和素食一起吃对身体没有什么不好。希望这篇文章能够帮助到您！
