长时间驾驶容易引起疲劳，周围的噪音和压力变化也会刺激鼓膜，从而增加耳鸣或头晕等不适的发生率，那么开车久了耳鸣怎么办？
开车久了耳鸣怎么办
如果长时间驾驶后耳鸣，必须停止驾驶，下车休息。如果休息后耳鸣仍未缓解，应及时到医院通过药物治疗或手术治疗缓解耳鸣症状。有些人长时间开车，可能会因疲劳而导致耳鸣。一般来说，驾驶2小时后应休息10分钟，而驾驶4小时后应休息1-2小时。疲劳驾驶后，不仅会出现耳鸣症状，还会出现注意力不集中、视力模糊，甚至头晕、嗜睡，容易发生危险甚至危及生命。
耳鸣患者在日常生活中要养成良好的生活习惯。平时多注意休息，饮食上要合理搭配，主要以清淡为主，多补充富含蛋白质和维生素类食物，在日常饮食中应多吃富含维生素D、铁、锌等元素的食物。如果患者的病情比较严重，要及时去医院对症治疗。
患者平时开车的时间不能太长，注意不要疲劳驾驶，病情严重需要及时去治疗。希望这篇回答能帮助到您。
