前段时间晚上睡觉的时候，睡眠质量不好，总是感觉耳朵里面嗡嗡的响，出现了头晕头痛的现象，去医院做了个检查，结果是耳鸣，那么怎样可以缓解耳鸣？
怎样可以缓解耳鸣
缓解耳鸣的方法，首先要找出耳鸣的原因。耳鸣是什么病引起的？原发病治疗后，耳鸣自然会缓解。但耳鸣如果不及时治疗，久拖不决就会形成慢性耳鸣。慢性耳鸣一旦形成，将很难治疗。可通过药物、理疗或声疗等方法治疗，可缓解耳鸣。也可以通过心理咨询治疗，缓解耳鸣引起的情绪焦虑或抑郁。
耳鸣是耳科常见的症状。耳鸣可由多种疾病引起导致。外耳疾病会导致耳鸣，内耳和中耳疾病会导致耳鸣。要缓解耳鸣，首先要找到病因。外耳道炎症、外耳道疖肿、异物均可导致耳鸣。当这些原因消除后，耳鸣自然会得到缓解。
中耳炎也会引起耳鸣，各种中耳炎症、中耳肿瘤也会引起耳鸣。原发病治疗好之后，耳鸣是可以缓解的。内耳疾病也会导致耳鸣，如突发性耳聋伴眩晕、梅尼埃病、内耳肿瘤如听神经瘤等。希望这篇回答能帮助到您！
