女性在月经期间出现痛经是很正常的情况，有的女性一直在困扰着痛经的折磨，那么痛经怎样可以缓解？
痛经怎样可以缓解
如果疼痛剧烈，患者可以口服止痛药以缓解疼痛。 例如元胡止痛片。 这个药能起到迅速止痛的效果。 另外，并用温经汤、艾附暖宫丸等药物进行调理，效果很好。热熔敷：局部热熔敷可缓解疼痛。 患者可以用暖宝宝或热毛巾进行热敷。 腹部需加温10-15分钟左右，可起到促进局部血液循环，使经血顺畅排出，缓解痛经症状的作用。 期间也可以适当多喝温暖的水，也有助于症状的改善。 你最好不要冷却腹部。 多穿衣服保暖也很重要。食疗：最常见的食疗是红糖姜水，红糖姜水有活血化瘀、补气养血等功效，尤其是月经期间每天喝一两杯红糖姜水可以改善痛经症状，补充身体能量。 除了喝红糖姜水外，还可以用玄胡益母草煮鸡蛋吃。 这种食疗有通经、止痛、补血等功效。
患者在月经期间一定要禁酒，月经期间水肿，应彻底禁止饮用酒精类。 因为酒精会加重水肿。 同时，酒精可直接或间接影响雌激素水平的变化，扰乱正常月经周期。
希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
