虽然每个人的生活条件都在不断改善，但他们的身体素质并没有改善。相反，一些人也经历了衰退。由于各种原因，现在很多人都有阳虚，这对每个人的身体都有较大的不利影响。那么阳虚是什么？
阳虚是什么
阳虚是指体内阳气不足。由于阳气具有温、升、蒸腾、气化等功能，阳气不足会导致这些功能的下降和一系列表现。首先，因为阳气有保暖的作用，阳气不足会导致四肢发冷。在排尿时，喝一些水，直接从尿液中排尿。尿清且长，量特别大，大便相对稀薄。脸色白如水，舌头又轻又肥，阳虚有驱力作用。如果动力不足，人们容易疲劳、疲劳和气短。
事实上，从中医的角度来看，阳虚并不是一种疾病。属于一种病理现象，主要是指人体阳气虚弱，导致机体功能下降，代谢活动减弱，最终出现阳虚症状。由于阳气本身具有温四肢、浮五脏的功能，阳虚时容易引起体内寒虚现象。
建议患者保持良好的生活习惯，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，确保每天都有充足的睡眠。希望这篇回答能帮助到您。
