食用醋是日常生活当中比较常见以及常用的一种调味品，烹调时适当的放入能够帮助消化，同时具有扩张血管的作用，那么高血压可以吃醋吗？
高血压可以吃醋吗
高血压患者可以吃醋。不仅可以吃醋，还可以多吃点。因为醋对高血压的辅助治疗有效果。高血压患者每天吃适量的醋，对预防心脏病对中风和肝病有一定的效果。醋中还富含营养成分，合成蛋白质、18种氨基酸、葡萄糖、果糖、麦芽糖及丰富的无机盐元素，钙、铁、磷，是人体新陈代谢不可缺少的。
平时多吃新鲜蔬菜、水果，可以增加钾的摄入量，钾能促进体内钠的排出。含钾食物多为芹菜、黑木耳、南瓜、茄子、香菇等，钾丰富，对于血压的控制可以起到辅助的帮助。
高血压的发生通常和精神过度紧张或者是长期高钠盐以及低钾饮食有关，尤其是长期吸烟或者是过度酗酒的人群发病率较高。会使患者出现头晕、头痛以及疲劳等症状，是诱发心脑血管疾病的重要元凶，需要接受药物治疗。希望这篇回答能帮助到您！
