人们会经常做一些肉片苋菜汤，这种汤对人体很有好处，那么糖尿病可以喝肉片苋菜汤吗？
糖尿病可以喝肉片苋菜汤吗
糖尿病可以喝肉片苋菜汤。这类蔬菜含有丰富的膳食纤维。另外，几乎所有的蔬菜都是糖分低、血糖值低的食物，所以糖尿病人的血糖值高的状态下也可以适量摄取。苋菜中含有较丰富的膳食纤维和镁、钙等微量元素，其中镁有助于促进人体胰岛素分泌，降低体内血糖。对糖尿病患者有一定的好处。另外，苋菜中含有的膳食纤维有助于消化，减少脂肪等的积累，有助于减肥。
但是，苋菜也不应该多吃。苋菜寒性、甜度强，大量进食可能导致腹泻等。尤其是胃寒的糖尿病患者更应注意，调理时应少油。肉片的要选择瘦肉，糖尿病患者注意不要吃含油脂太多的肉类。
糖尿病人建议每顿饭至少摄入深色蔬菜，芹菜、韭菜、菠菜、西兰花、卷心菜、牛心菜、卷心菜和西红柿、黄瓜、胡萝卜、竹笋等蔬菜500至1000公斤左右苋菜等食物有利，因为可以包括生食、凉调、素炒、煨汤等食物的摄取。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
