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有关肉片的养生内容
肉片炒西芹枸杞百合
很养生的一道菜,经常会在饭店吃到这个菜,因为里面加入了百合价钱就提升了一个档次,觉得不便宜的,确实是挺喜欢吃的,对身体也不错,跟那么多油腻的菜一起吃,也更清爽了一些。配料:西芹300克,枸杞30克,鲜百合3粒,鲜猪肉片200克。做......
2023-10-15
鲍鱼菇炒肉片
鲍鱼菇除风味独特,还营养丰富,老少皆宜。食材主要食材:鲍鱼菇150克。其他食材:瘦肉80克、西兰花100克、油适量、生抽适量、生粉适量。做法步骤1.鲍鱼菇、瘦肉均切片,西兰花撕小朵。2.瘦肉用生抽,生粉,拌匀。3.西兰花放开水锅......
2019-07-03
香菇滑肉片
香菇滑肉片吃起来花嫩可口,不柴不塞牙,老人小孩都很爱吃,而且还具有补肾养血、健脾开胃的食疗功效。食材主要食材:猪瘦肉300克。其他食材:鲜香菇15朵,青椒3个,生粉1勺,食用油、盐适量。做法步骤1.将瘦肉切薄片,加少许盐和一勺......
2016-07-28
多吃角瓜能补充维生素 角瓜炒肉片的做法
食材角瓜一个猪肉适量葱,姜,盐,蚝油,适量料酒,干淀粉,味素适量豆油适量胡萝卜少许1角瓜洗净切成菱形片角瓜洗净切成菱形片。2猪肉切片,加一点料酒干淀粉抓一下猪肉切片,加一点料酒干淀粉抓一下。姜去皮切丝,葱切丝备用。锅中倒......
2023-10-17
土豆丝清炒肉片!
食材土豆一个肉250g油适量盐适量蒜2瓣土豆拿出来,用清水将外表的泥垢清洗搓干净!土豆去皮后,再用清水冲洗一遍即可!按自己的惯用法将土豆先切薄片,再切丝!将切好的土豆丝放在有漏水但是网洞小的菜篮子里,用流动的清水冲2-3分......
2023-10-17
一点都不难做的山药炒肉片
食材山药一斤五花猪肉四两把五花肉、山药、圆葱、辣椒、葱姜这些食材准备好。洗菜、改刀、开始做开始炒前,把锅烧热放进油,油开后放进放入葱姜,葱姜一出味马上把肉放入锅中,用勺子把肉扒拉均匀这时再加入锅里一点水(这点水......
2023-10-17
正宗的川菜水煮肉片
食材油菜适量瘦肉适量泡椒适量花椒适量鸡蛋适量芝麻适量豆芽适量切好的肉片用淀粉、盐、料酒鸡蛋抓匀,备用。1上好浆的肉片腌制20分钟上好浆的肉片腌制20分钟。油菜洗净焯水,焯好的青菜放在大腕里。2锅中放油烧热锅中放......
2023-10-17
糖尿病可以喝萝卜肉片汤吗 糖尿病是否能喝萝卜肉片汤
在生活中萝卜常见的做法有很多种,如炒萝卜,腌萝卜,做萝卜汤,萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。那么,糖尿病可以喝萝卜肉片汤吗?糖尿病可以喝萝卜肉片汤吗可以的,糖尿病可食萝卜瘦肉汤,......
2023-11-08
青蒜香炒肉片的制作方法
食材青蒜300克五花肉150克鸡蛋一颗料酒适量盐适量胡椒粉适量花椒面适量猪油适量郫县豆瓣酱适量香油适量鸡精适量生抽适量水淀粉适量耗油适量姜适量1肉切片,青蒜切段肉切片,青蒜切段。把肉用胡椒粉,料酒,盐,生抽,蛋清抓匀腌......
2023-10-17
肉片焖扁豆的家常做法 肉片焖扁豆怎么做好吃
扁豆含有多种维生素和矿物质,经常食用能健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些扁豆有消暑、清口的作用。而关于扁豆的做法也有不少,下面为大家介绍肉片焖扁豆的家常做法。肉片焖扁豆的家常做法做法一:食材:瘦羊肉100克、扁豆150克......
2023-10-18
木耳肉片烧花菜的做法
食材花菜300克干木耳1把五花肉150克盐适量食用油适量五香粉适量老抽适量耗油适量鸡精适量蒜2瓣耗油适量准备好食材,木耳提前用水泡发,如果时间来不及,可以用开水来泡,猪肉,花菜洗净备用。猪肉切成薄片,蒜拍松,如果有姜的话,姜......
2023-10-17
木耳冬笋炒肉片的做法
也许有人还不知道竹笋也是一种可以食用的植物而且味道非常棒竹笋的营养价值非常高烹饪方法也非常丰富既可用竹笋来做汤也可烧菜。能做出许多诱人的美味佳肴。食材冬笋一个木耳适量肉片适量青蒜若干盐、油、耗油适量先......
2023-10-17
水煮肉片的做法 下饭的水煮肉片这么做
水煮肉片的做法下饭的水煮肉片这么做水煮肉片属于一种创意菜,肉味香辣,软嫩,易嚼。那么你知道水煮肉片的做法吗?知道怎样做水煮肉片吗?今天我们就来和大家介绍一下水煮肉片怎么做,感兴趣的朋友可以来看看哦。水煮肉片的做......
2023-10-18
美味加分——双香炒肉片
食材香菇250克瘦肉100克香芹200克玉米淀粉适量糖适量生抽适量姜3片蒜1粒香芹、香菇买回来后洗净,切成小断,香菇切片瘦肉切片后用油、玉米粉、生抽腌20分钟开锅后先把姜、蒜炒香,再加入肉片炒至变色把香芹、香菇加入锅内......
2023-10-17
炒肉片怎么炒嫩 腌制肉片怎么腌制好吃
炒肉片、炒肉丝是大家经常做的家常菜,但很多人都有这样的困扰:自己在家炒的肉总是太柴,不像外面饭馆里吃的那样嫩滑爽口。炒肉片怎么炒嫩1、切生肉的时候,要切断肉的纹理,如顺着纹路切,肉丝又容易发硬发韧。因此,有“横切牛......
2019-03-05
小白菜炒肉片的做法
食材圆白菜适量五花肉适量干红椒适量大蒜适量生姜适量盐适量蚝油适量生抽适量花椒油适量将圆白菜用手撕成小块,用水冲洗干净,沥净水备用将五花肉切成薄片,干红椒切成段,大蒜和生姜分别切成颗粒状炒锅烧热,放入凉油,将五花肉......
2023-10-17
简单的菜怎么做好吃——香芹炒肉片
食材香芹4两青椒1条瘦肉半斤淀粉适量油适量鲍鱼汁适量糖适量鸡粉适量首先我们把肉片切成薄片,加上适量的油,鸡粉,淀粉把它腌制20分钟,待用开锅热油,放进姜蒜爆香把腌制好的肉片放进锅里来回翻炒,待肉片炒至两面金黄,盛起待用......
2023-10-17
西芹枸杞百合炒肉片
配料:西芹300克,枸杞30克,鲜百合3粒,鲜猪肉片200克。做法:1.将鲜百合去掉老皮和蒂,拆散洗净;西芹抽去老筋洗净斜切成片;枸杞用水泡发,沥干待用;瘦猪肉切成片待用。2.把西芹放进沸水中焯过,捞出后迅速放入冰水。沥干待用。3.炒锅......
2023-10-15
糖尿病可以喝肉片苋菜汤吗 糖尿病可不可以喝肉片苋菜汤
人们会经常做一些肉片苋菜汤,这种汤对人体很有好处,那么糖尿病可以喝肉片苋菜汤吗?糖尿病可以喝肉片苋菜汤吗糖尿病可以喝肉片苋菜汤。这类蔬菜含有丰富的膳食纤维。另外,几乎所有的蔬菜都是糖分低、血糖值低的食物,所以糖......
2023-11-07
水煮肉片的肉怎样腌比较好比较嫩 水煮肉片的肉怎么切窍门
水煮肉片是一道很美味的家常菜,鲜嫩的猪肉搭配上豆芽,鸡蛋等一些食材,不但下饭,而且还有很好的营养价值,那么水煮肉片的肉怎样腌比较好比较嫩呢?水煮肉片是一道很美味的家常菜,鲜嫩的猪肉搭配上豆芽,鸡蛋等一些食材,不但下饭,......
2019-10-01
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