生活中，很多人会出现腹泻的情况，当出现腹泻时饮食调理是很重要的，以免吃的不对加重肠胃负担；那么，腹泻可以吃鱼肉吗？
腹泻可以吃鱼肉吗
腹泻可以吃鱼，炖鱼鱼汤一般对腹泻有好处。腹泻多由炎症感染，或功能性消化不良引起的肠黏膜水肿、充血，甚至肠道毛细血管通透性增加，导致腹泻加重。
鱼有大量的营养成分和不饱和脂肪酸，有助于补充水和电解质紊乱。鱼肉中含有人体所需的赖氨酸等营养物质，对腹泻引起的营养不良也有补充作用。所以腹泻可以吃鱼，最好喝鱼汤，对腹泻很有帮助。当然，拉肚子的时候需要看有没有发烧腹痛恶心呕吐等症状。根据这种症状，需要进行抗炎、补液等对症支持治疗。
另外，患者在饮食上可以适当吃一些面条等面食。面条营养丰富，做的时候吸收了大量的水分。服用后不仅容易消化，还能减轻肠道负担。同时可以适当喝一些小米粥。小米粥是养胃的食物，可以补充肠道水分，也有利于消化吸收。希望这篇回答能帮助到您。
