有很多一部分女性朋友在生完宝宝以后没有充足奶水，宝宝经常通过喝牛奶来摄入营养，但是也可能会剩下一部分，大人可以喝婴儿奶粉吗？
大人可以喝婴儿奶粉吗
大人可以喝婴儿奶粉，但不能拿婴儿奶粉当唯一的饮食来源。因为婴儿奶粉在制作过程中是针对婴幼儿比较稚嫩的胃肠道功能而设计，所以其中含有的营养物质较为单一，而且容易吸收，同时婴儿由于肾脏发育不全，所以奶粉里盐分很少，甚至没有，脂肪的含量也不是太多。而成年人需要的营养物质更加复杂，且成分多、量多，包括脂肪类的需要也增多。
成年人喝婴儿奶粉没有问题，不会对身体造成伤害，但还要配合其他的营养物质，如常规饮食，包括固体、液体，才有利于机体均衡的营养。牙齿如果长期不咀嚼，只是喝液体的东西，牙龈会退化。营养素缺乏会出现诸多疾病，如糙皮病、夜盲症等，都与维生素的吸收有一定关系，包括造血也需要叶酸、维生素B12和铁等物质，所以一定要注意均衡营养。
平时养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠时间，希望这篇回答能帮助到您！
