海苔的碘含量比较高，可以预防甲状腺肥大，还有利于心血管的健康；一些痛风患者也想吃一些海苔，补充一下碘。那么，痛风可以吃海苔吗？
痛风可以吃海苔吗
痛风患者最好适量减少紫菜，不要长期大量服用，海苔的主要由紫菜组成，是含有中嘌呤的一类食物。当然，少量饮食就没问题。痛风患者尤其在病情急性期，应控制饮食，避免进食含嘌呤比较高的食物。另外，可以减少或不吃含中嘌呤的食物，适量多补充低嘌呤的食物，也就是碱性食品和饮料。
紫菜也有丰富的营养。特别是含有核黄素、尼克酸和各种维生素。另外，还含有钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜等生理功能所需的矿物质元素，特别是硒和碘非常丰富，所以痛风在病情缓解的时候可以少吃一点。此外痛风一定要及时的对症治疗，以免病情延误。平时也可以进行适度的锻炼，增强身体素质。
建议出现不适的感觉和表现，应立即去医院进行检查，在专业医生的医生的操作下进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您！
