随着生活水平的提高，在日常生活中越来越多的人出现了脂肪肝的现象，不仅对身体造成了伤害，还严重影响了生活和工作，了解病症才能更好的预防和治疗。那么脂肪肝可以吃花生米吗？
脂肪肝可以吃花生米吗
脂肪肝患者可以吃花生，但控制量不能吃太多花生。花生含有蛋白质、多种微生物、微量元素，含有多种不饱和脂肪酸，有利于身体健康，但花生含有多种能量和热量，花生吃多了会聚集体内能量，加重肝脏脂肪病变，因此脂肪肝的病人是不能吃太多花生米的。
脂肪肝患者需要生活干预，必须先戒酒。这是因为酒精代谢产物乙醛会损伤肝细胞，加重脂肪肝。脂肪肝患者还应注意调整食谱成分，提倡高纤维饮食，注意控制饮食中热量和糖量，减轻体重，加强运动。生活干预可以治愈轻度脂肪肝患者，但重度脂肪肝患者需同时服药配合治疗或进行手术治疗。
日常不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，促进身体新陈代谢。适当进行户外运动，增强免疫力。希望这篇回答能帮助到您！
