提到上火，肯定是很多人共同的痛苦回忆，而上火给人带来的影响与伤害往往是跟日常生活密切相关，部分人可能出现上上火鼻子肿了的问题，那么鼻子上火红肿怎么消除？
鼻子上火红肿怎么消除
抗生素和克拉霉素可以口服。同时用温热的生理盐水冲洗鼻腔，在鼻子上涂抹红霉素软膏。另外，在饮食方面，多喝水，多休息，避免辛辣、刺激性、油腻的食物，多吃蔬菜、水果、果汁。多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶，多开窗通风。保持室内空气清洁，不要去有雾霾和灰尘的地方。适当的体育锻炼，如散步、做广播操、增强体质、出门戴口罩等，可以迅速消除鼻子灼热发红的症状。
上火鼻肿的问题可能是熬夜造成的。都知道熬夜对健康非常不好。经常熬夜的人不能很好的排出体内毒素，容易上火，鼻子肿。对于经常熬夜的朋友，如果出现鼻子红肿的情况，建议养成良好的作息习惯，也有利于身体排毒功能的正常运转。
鼻子上火红肿是抵抗力下降和维生素缺乏引起的鼻粘膜急性炎症。要及时提高抵抗力。希望这篇回答能帮助到您!
