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吃龙眼会上火吗 吃龙眼会不会上火

来源:禅身心    阅读: 4.48K 次
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众所周知,龙眼是南方的一种水果。龙眼把果肉挑出来晒干。龙眼相信大家都很爱吃。可以当零食吃,也可以当汤喝。对身体是很好的滋补食品,尤其是南方的小伙伴。那么,吃龙眼会上火吗?

吃龙眼会上火吗

吃适量龙眼不上火。龙眼吃多了会上火。龙眼又名桂圆,吃龙眼容易上攻上身,引起湿热口干。龙眼是一种温补水果,具有补血补气的作用。体质弱的人和刚生完孩子的女性吃桂圆,对身体恢复非常有利。但正常女性如果多吃龙眼,不仅起不到养颜的作用,还会攻击上半身,导致脸上长痘痘。严重时会伤阴,影响月经。

吃龙眼会上火吗 吃龙眼会不会上火

食用:食用龙眼后容易出现口干、口疮、唇周疱疹甚至流鼻血的人,可以用菊花、西洋参等滋阴清热的药物煮龙眼,既能补益气血,又能改善或避免上述上火症状。牙龈增大的人还可以加入枸杞、白菊花烹饪,养肝明目。另外,龙眼性温腻,所以热性体质、阴虚火旺、舌苔厚腻的人不宜食用,部分疾病患者也不宜食用。

吃龙眼会上火吗 吃龙眼会不会上火 第2张

女性在生活中,吃龙眼一定要注意控制好数量。希望这篇回答能帮到您!祝您身体健康,生活愉快!

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