电解质水，广泛分布在细胞内外，参与体内许多重要的功能和代谢活动；对正常生命活动的维持，起着非常重要的作用。且体内水和电解质的动态平衡，是通过神经、体液的调节实现的。临床上，常见的水与电解质代谢紊乱有高渗性脱水、低渗性脱水等。那么，电解质水有什么好处呢？接下来就为大家解答这个问题。
电解质水有什么好处
1、缓解口渴
下丘脑视上核侧面有口渴中枢，而使这个中枢兴奋的主要剌激，是血浆晶体渗透压的升高；因为可使口渴中枢的神经细胞脱水，而引起渴感。而饮水后，血浆渗透压回降，渴感消失；此外，有效血容量的减少和血管紧张素Ⅱ的增多，也可引起渴感。但需注意，不要长期过量饮用，尤其是肾病、高血压、水肿、肝腹水者，避免引起电解质紊乱。
2、抗利尿激素
主要是下丘脑视上核神经细胞所分泌并在神经垂体贮存的激素；能提高肾远曲小管和集合管对水的通透性，从而使水的重吸收增加。而促使抗利尿激素释放的主要剌激，是血浆晶体渗透压的增高和循环血量的减少。此外，动脉血压升高可通过剌激颈动脉窦压力感受器，而反射性地抑制抗利尿激素的释放；且血管紧张素Ⅰ增多，也可剌激抗利尿激素的分泌。
3、补充微量元素
醛固酮，是肾上腺皮质球状带分泌的盐皮质激素；主要作用是促进肾远曲小管和集合管对钠的主动重吸收。同时，通过钠、钾和钠、氢交换而促进钾和氢的排出。所以，醛固酮有排钾、排氢、保钠的作用；且随着钠主动重吸收的增加，氯和水的重吸收也增多，可见醛固酮也有保水作用。
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