大脚骨病，可能乍听起來觉得十分的生疏，实际上大脚骨病还可以称为拇外翻病，主要表现出脚趾畸形的病症。那么，大脚骨怎样治疗呢？接下来为大家解答一下。
大脚骨怎样治疗
1、 更换宽松鞋子
生活中，可以见到一些穿着高跟鞋的女性存在拇外翻情况。有的高跟鞋前端很窄，对足部形成压迫，久而久之就导致拇外翻。如果肉眼可见拇外翻，应该将常穿的鞋子换成前端宽松，或者直接露出脚趾的款式，防止畸形进一步加重。有的女性有拇外翻家族史，更有必要尽早预防，避免穿压迫足部的鞋子。
2、练习足部运动
足部运动有助于防止畸形加重。可以光脚走路，也可以尝试用脚趾抓东西，抓的东西由易到难，以此来提高趾间关节活动度。牵拉矫正也有一定效果，可以在两侧第一脚趾套上橡皮带，做左右相反的牵引动作，一日2次，每次5-10分钟。
3、借助器具矫正
常见的拇外翻矫正器具有分趾器和矫形器。拇外翻矫形器的效果受年龄影响，16岁以前矫形效果明显，16岁以后矫形所需时间更长，成人使用矫形器建议坚持5个月以上。如果是扁平足患者，可以穿矫形鞋垫，通过对扁平足的矫正来预防拇外翻。
4、外科手术治疗
有些拇外翻严重的人，如果靠矫正无法起效果，就要考虑咨询医生是否做手术。手术治疗是最彻底和有效的办法，术式多种多样，从软组织手术到跖骨截骨术，再到跖趾关节融合，医生会结合具体情况给出意见。
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