核心功效：
利水消肿、调节月经、抵抗衰老、清热解毒
简介：
坤草也叫做益母草，为唇形科植物益母草的新鲜或干燥地上部分。鲜品春季幼苗期至初夏花前期采割；干品夏季茎叶茂盛、花未开或初开时采割，晒干，或切段晒干。
坤草的功效与作用
1、利水消肿
益母草有利水消肿的作用，当肾脏的功能异常，可以通过服用益母草让肾脏的纤维正常运转，增加血流量的流动，从而恢复肾脏的正常功能。
2、调节月经
益母草对子宫的修复有强大的作用，可以改善月经不调，治疗月经淤血等状况。如果是产后的女性，子宫内的胎盘容易会有残留，复位不全，服用益母草能有活血调经的作用。
3、抵抗衰老
益母草有美容养颜，防止皮肤衰老的功能，由于益母草的味道甘甜而且效果显著，深受女性的欢迎。同时还能预防癌症，抵抗癌细胞的增加，是很好的药材。
4、清热解毒
容易上火的人群，可能会导致喉咙痛或者有口腔炎症。益母草具有清热解毒的功效，能有效降火并且有通便的功效，因为上火而便秘的人群，可以服用益母草煎药，调理肠胃。
适宜人群：
适宜月经不调，痛经，经闭，恶露不尽，水肿尿少；急性肾炎水肿者。
禁忌人群：
阴虚血少、月经过多、寒滑泻利者及孕妇禁服。
注意事项：
1、注意服用时间
益母草在服用时间方面也是要注意的，一般来说，吃益母草在月经来临前几天比较适宜，经期如果出血量少的情况可以适当吃，如果是经血量过多的情况就要避免吃益母草了。
2、相关药物禁忌
益母草在服用过程中还应注意避免与一些特殊的药物同用，以免引起药物相互作用出现不良影响，一般服用益母草期间，不宜喝肾上腺素、异丙肾上腺素、阿托品等药物合用。
