灵芝是一种很名贵的药用食用菌，俗称“灵芝草”，古代称为长生不老的“仙草”，可治疗肝炎、肝硬化、肾炎等疾病，那么新鲜灵芝怎么洗呢？
灵芝的表面不是很光滑,有凹凸的地方,一般用牙刷、刷子来清洗。用牙刷洗的话,可以刷去缝隙里的泥土,是比较方便一点的。
具体方法:
1、用一个盆打一盆凉水,将灵芝放到水,泡两三分钟,将灵芝表面的泥土、杂物泡软。
2、用牙刷或刷子将表面的泥土、杂物刷干净即可。
1、市场主要两种灵芝,目前药店、集市、农贸市场售灵芝几乎都是人工栽培的,人工栽培的灵芝按药用价值主要分两种———段木灵芝和袋料灵芝。而段木灵芝药用价值比袋料灵芝高,所以造成他们的价格也不同。
2、还有不少野生灵芝哺乳大棚灵芝价格高、因为很多的营养价值不高,而药用价值好、营养价值高的野灵芝仅有六种:古人用六色灵芝(红芝、紫芝、黄芝、黑芝、青芝、斑芝)概括营养价值和功效较好的灵芝。
3、灵芝工栽培技术已经相当成熟,浙江、安徽、江西、福建、湖北及东北各省灵芝产量都很大,因此市场上的灵芝价格不是很贵的。像袋料灵芝,每公斤价格50-60元,甚至还有卖20-30元的。段木灵芝每公斤批发价大概100元左右。
1、身体虚弱,免疫力低下,容易患病者;
2、长期处于亚健康状态,精神不振者;
3、工作压力大,脑力劳动频繁而导致的神经衰弱、失眠、工作效率低下的人。
4、患有各种慢性病,需要长期服药治疗者。
5、长期接触电脑、X光射线等各种辐射源的人。
6、患有高血脂、高血糖、高血压等疾病的人。
7、肿瘤疾病患者。
