鸠尾穴属任脉，是消除疲劳，缓解焦躁情绪的一个特效穴位，这个穴位也是任脉上的主要穴，那么鸠尾的准确位置在哪里?具体有哪些功效呢?
鸠尾穴位于人体的心窝正下方，最底下肋骨稍下处。也就是在上腹部，前正中线上，脐上七寸，当胸骨剑突下凹陷处。
作用功效：清神，宁心，利膈。安心宁神、宽胸定喘。
主治病症：
1.消除疲劳、治疗晕车晕船、矫正焦躁性格等。
2.缓解癫狂痫、咳嗽气喘、惊狂等。
3.治疗胸痛、呃逆、腹胀、心痛、心悸、心烦、胸中满痛、呕吐、呃逆、反胃、胃痛等。
鸠尾穴，经穴名。出《灵枢。九针十二原》。属任脉。膏之原穴。任脉之络穴。
鸠者鸟之一种，其习性特征与鹃相近，鸠与鹃最大的不同之处即是不自营巢，而是在其它同类鸟巢内下蛋并由它鸟代为孵化。尾者余也，指鸠鸟余下之物。鸠尾名意指：任脉热散的天部之气在此会合。本穴物质为任脉热散于天部的浮游之气，至本穴后为聚集之状，此气如同鸠鸟之余物一般，故名鸠尾。
任脉络穴：本穴物质为任脉天部的浮游之气聚集而成，本穴有联络任脉各部气血的作用，故为任脉络穴。
1.鸠尾穴配梁门穴、足三里穴：治胃痛。
2.鸠尾穴配足三里穴：治呕吐。
3.鸠尾穴配涌泉穴：有化痰宁心的作用，主治癫痫，呕痰沫。
4.鸠尾穴配中脘穴、少商穴：有和胃化积，行气清热的作用。主治食痫，胃脘胀满，不得眠。
针灸疗法：向下斜刺鸠尾穴0.3—0.5寸，不可过深。
艾灸疗法：艾炷灸鸠尾穴3—5壮，艾条温灸鸠尾穴15—20分钟。
按摩手法：用两个大拇指按压鸠尾穴，作圈状按摩，左右各60次。
