手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食养生
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
养生保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
>
炖汤养生食谱大全大全列表
微信“养生食谱”大多不靠谱
“我妈昨天打电话说味精不能吃了!”近日,本报读者程雪向记者诉苦称,自从母亲学会用微信,俨然成了一名“营养专家”,隔几天就会打电话叮嘱自己哪些食物不能吃。与程雪母亲一样,信赖微信养生知识的人不在少数。微信里这些令......
2016-06-15
简单营养鸡蛋食谱大全 鸡蛋的不同吃法
整天给孩子做白煮蛋,他的内心是拒绝的试试这些不同的吃法,孩子绝对爱上吃鸡蛋!简单营养鸡蛋食谱大全厚蛋烧配料:鸡蛋,食盐,糖,胡椒粉,葱花,植物油。做法:1.将鸡蛋打入碗内加入盐,糖,葱花和胡椒粉搅拌均匀。2.锅内倒入一层薄油,摊两......
2018-09-26
喝什么养肝 8款养肝炖汤食谱推荐
肝脏是人体的排毒器官,保养好它是对身体机能很有益处的,所以肝也是需要大家用心呵护的,正因为肝是人体很重要的部位,尤其是春季最应该把握养肝时节。养肝除了注重一些生活作息习惯外,还应该进行饮食调理。推荐几款养肝炖汤......
2018-04-17
胡萝卜炖汤要去皮吗 胡萝卜炖汤的做法大全
胡萝卜味道独特,含有多种营养物质,很多人炖汤的时候喜欢放胡萝卜,因为高温烹炒会造成萝卜中营养物质的丢失,而且汤中的油脂有利于胡萝卜素溶出,那么胡萝卜炖汤要去皮吗?胡萝卜怎样炖汤最营养呢?胡萝卜炖汤要去皮吗不要去皮。......
2018-09-08
哺乳期食谱大全
哺乳期的基础代谢率较高,为了保证自身机体的恢复和哺乳的顺利完成,要科学安排乳母的膳食,下列的哺乳期营养食谱可参考选用。豆腐山药猪血汤原料:猪血、豆腐200克,鲜山药100克,香油少许,盐、鸡精各适量,姜末、葱花各1小勺。制......
2018-05-15
脑梗塞食谱大全
脑梗塞为老年人常见多发病,一旦发病需要长期用药维持治疗,我们在治疗积极治疗脑梗塞的同时,可以考虑采取食疗的方式予以辅助治疗。蒸木耳食材:白木耳或黑木耳30克做法:清水浸泡一夜,于饭锅上蒸1-2小时,加入适量的冰糖。于睡......
2017-09-20
肉食食谱大全 这样吃宝宝才更容易吸收营养
生活中,有不少小朋友对饮食有偏好。比如一些孩子从小就不爱吃肉,妈妈精心烹调的鸡、鸭、鱼、肉连一口都不愿意吃,或者一吃就吐。为此,很多妈妈操碎了心。要知道肉类作用可不小,可为小朋友身体提供优质蛋白和VB族和铁、锌等......
2018-06-22
怎么炖鲫鱼汤好喝 营养鲫鱼汤的做法大全
鲫鱼相信大家都不陌生,它含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。那么怎么炖鲫鱼汤好喝呢?怎么炖鲫鱼汤好喝1、买回来的鲫鱼去鳞片,刨肚子洗净。2、葱切成长段,姜切成细丝。3、锅里放少量的......
2018-02-23
素食产妇月子食谱大全
素食产妇因为特殊的饮食习惯,更需要注重食物的搭配,才能营养均衡有利身体恢复。那么下面我们就来看看素食产妇月子食谱大全。蛋黄南瓜小米粥材料:鸡蛋1个,南瓜100克,小米100克。做法:南瓜洗净、切小块,隔水蒸熟后压成泥;鸡蛋......
2017-10-06
尿毒症食谱大全
尿毒症是有一种比较严重的慢性肾功能衰竭的疾病,在积极进行药物治疗的同时,也可以通过食疗的方式予以辅助治疗。茯苓炖仔鸭食材:茯苓15g,桑白皮、黄芩、车前子、竹叶各10g,桔梗15g,仔鸭1只,姜58,料酒、葱吕适量,胡椒粉、盐味精......
2018-11-10
1碗小米6大功效 黄金搭配食谱让营养更全面
小米粥素来被当做养胃的佳品,人们日常都喜欢喝点小米粥暖暖胃,其实除此之外,小米粥还有很多营养价值,小米可称得上是谷物界的“黄金搭档”,能和各种食材搭配,让营养翻倍!1碗小米6大功效1、促进睡眠小米的色氨酸含量远高于其......
2017-04-25
清热解毒汤食谱大全 上火的你喝了吗
清热解毒汤食谱大全,爱吃火锅的人特容易上火,要注意清热解毒、润燥润肺,想要清热解毒,食疗是最好的方法,下面就为大家介绍一些清热解毒的食疗方。冬瓜生鱼汤材料:生鱼500克,冬瓜600克,赤小豆60克,蜜枣20克,生姜2片,食盐适量。做......
2019-05-16
产后食谱大全
女性在分娩时,体力消耗较大,产后往往身体虚弱,加上要哺乳新生儿,需要多种营养素,以促进乳汁分泌,身体复原。下列产后食谱可供选用。产后粥类食谱花生粥原料:红皮花生150克,大米150克。做法:将花生压碎如泥,大米淘净,用常规煮粥法......
2017-01-04
胡萝卜炖汤要去皮吗 胡萝卜炖汤的做法大全
胡萝卜味道独特,含有多种营养物质,很多人炖汤的时候喜欢放胡萝卜,因为高温烹炒会造成萝卜中营养物质的丢失,而且汤中的油脂有利于胡萝卜素溶出,那么胡萝卜炖汤要去皮吗?胡萝卜怎样炖汤最营养呢?胡萝卜炖汤要去皮吗不要去皮。......
2019-04-28
清炖鸡汤怎么炖好喝又营养 清炖鸡汤放多少水合适
姐姐前阵子刚刚在医院里面做了一个小手术,做完手术之后不是都要进行养生调养么,我准备给姐姐熬一些鸡汤来喝,请问清炖鸡汤怎么炖好喝又营养呢?下面一起来看看吧!焯水想要鸡汤的味道好喝,可以在烹饪之前将鸡肉进行焯水,进行充......
2021-08-13
痛风食谱菜谱大全 十个痛风食疗方法一定要收藏
痛风可以通过食疗的方式予以缓解和调理,那么痛风食谱菜谱有哪些呢?黄豆栗子粥配方:黄豆25g、栗子粉25g、粳米100g制法:将黄豆25克,用水泡12小时,然后与25克栗子粉及100克洗净的粳米共煮为粥。早晚餐温热服食,常食为佳。功效:......
2018-02-22
女人炖品食谱大全 6大炖品让你气血充足肤色红润
女人就要对自己好一点!今天分享6种炖品的做法,让你们血气满满!!赶紧告诉你身边的闺蜜们吧女人炖品食谱大全1银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜,所以称......
2019-03-02
养生营养汤食谱 喝汤时间有讲究
秋凉,阳气内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏。中医道:秋天一碗汤,不用医生帮!在秋天经常喝汤,会让你受益无穷!养生营养汤食谱1、木瓜红枣莲子蜜,美白淡斑。材料:木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。做法:先将红枣、莲子、冰......
2017-04-03
果蔬豆浆食谱大全 果蔬豆浆营养食谱
豆浆富含B族维生素、优质蛋白和大豆异黄酮等成分,与果蔬混合打汁,可弥补蔬菜和水果的营养,也能增强润滑的口感。一般来说,香蕉、橙子、苹果、葡萄、胡萝卜、芹菜、南瓜等蔬果都适合与豆浆搭配。本文将主要为大家介绍如何D......
2017-12-13
鸭子炖汤和什么一起炖最有营养 鸭子炖汤怎么炖好吃
鸭子是一道很滋补的食材,营养丰富又味道鲜美,常用来炖汤喝,不知道鸭子和什么一起炖汤最有营养呢?鸭子炖汤和什么一起炖最有营养1、虫草花:虫草花是一种常见的中药材,味道甘甜鲜美,含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分,和鸭子......
2021-05-16
直肠癌食谱大全
直肠癌是指从齿状线至直肠乙状结肠交界处之间的癌症,是消化道常见的恶性肿瘤之一,除了必要的手术治疗,还可以通过饮食治疗的方式予以调理。桃花粥食材:干桃花瓣2克,粳米30克做法:将上述食材共煮粥,隔B1次,连服7—l4日。功效:此......
2016-07-04
产妇食谱大全
在分娩期或产褥期中的妇女称之为产妇,也是我们俗称的坐月子,对于产妇在分娩后食谱大全非常重要,我们看看产妇食谱大全。土豆鱿鱼汤食材:土豆250克,鱿鱼干2条,瘦肉200克,绍菜200克,香菇、姜各少许。制法:1.瘦肉洗净切丁状;鱿鱼......
2019-02-03
木瓜炖汤的做法大全 木瓜这样炖汤最营养
木瓜含有多种营养物质,富含维生素A、维生素C、膳食纤维、蛋白质、矿物质等,有较高的营养价值,木瓜除了可以生吃外,还可以用来炖汤,那么木瓜怎样炖汤才好喝呢?木瓜花生汤原料木瓜250克,花生50克,排骨450克,红枣50克,盐、味精各适......
2016-08-19
营养米糊食谱大全
早餐每天还在吃豆浆油条鸡蛋馒头吗?不如来试试粗纤维含量高的营养米糊早餐吧。本文将为您介绍9款营养米糊的做法。黑芝麻米糊原料:黑芝麻30克、杏仁30克、糯米40克、白糖一勺。做法:1.将三种原料分别干锅炒熟后置于碗中,......
2019-07-09
黑枸杞煲汤的做法大全 黑枸杞5大养生汤
黑枸杞含丰富的营养物质,是天然野生滋补药材,近年来黑枸杞被更多的人熟知,人们不仅仅满足于用黑枸杞泡水,黑枸杞怎样煲汤呢?黑枸杞的煲汤方法有哪些?黑枸杞乌鸡汤原料黑枸杞6克、乌鸡半只、生花生米1大把、姜4片、盐适量。......
2017-03-16
今日头条
1
喝什么茶对肾好 补肾喝什么茶好
2
慢性胃炎食谱大全
3
白血病食疗菜谱大全
4
鸡汤怎么炖好喝又营养 清炖鸡汤的3种做法
5
催奶食谱大全及做法
6
7个月孕妇食谱大全
7
产后美容食谱大全
8
驴肉和什么一起炖最好 驴肉的做法大全菜谱
9
慢性肾炎食谱大全
10
清炖鸭汤怎么炖好喝 鸭子整只炖汤要炖多久
每日精选
为什么男人分手很狠心
2016-10-23
男人如厕正确姿势 怎样如厕对男性好
2023-10-18
左脑和右脑分别控制什么
2017-07-21
鱿鱼不能和什么一起吃 鱿鱼的同食禁忌
2023-10-20
猜你喜欢
新疆菜食谱大全 简单又好吃
板粟鸡炖汤怎么做好吃 板栗鸡炖汤的营养价值
养生食谱都有哪些 健康养生吃什么好
痛风三餐食谱菜谱大全 痛风三餐菜谱也要分急性期和缓解期
大骨炖什么好吃 推荐四款大骨炖汤做法
排骨汤里放什么食材最有营养 排骨汤怎么炖出白汤
大寒养生喝什么汤 大寒节气的饮食原则
鸽子汤和什么炖最营养 鸽汤怎么炖营养才好
冬季炖鸡汤放什么材料 怎么炖鸡汤好喝又营养
精彩图片
高危性行为一次会感染吗 高危性行为一次感染的概率
大寒一定比小寒更冷吗 大寒过后还要冷多久
找对象应该聊点什么
春季泡脚可养身祛病
三伏天泡脚可以去寒气吗 三伏天用什么泡脚排湿寒
核酸检测是看报告时间还是采样时间 24小时核酸是出结果开始算吗
热门标签
如何祛湿
情绪不好就头疼怎么回事
胃蛋白酶颗粒作用
hpv四价疫苗
乙肝干扰素注射教程
大腿神经炎治疗
胃痛吃什么药治疗效果好
经期泡脚好处
肠道焦虑症的症状有什么
用鼻子呼吸会打呼噜吗
五指毛桃的药用价值
无花果的白色汁液
类风湿病因
牛油果和荔枝
轴位不准
大脚趾麻木是怎么回事
除湿中药配方有哪些
直肠癌术后吃什么
最新文章
中午这样做竟然可以养生 真不可思议
大骨汤的功效与作用
心跳最低多少次为正常
食药监:16种药品保健食品上“黑榜”
子宫偏小可以做试管婴儿吗?
冠心病的饮食指导 冠心病如何饮食
升结肠病变是什么意思 升结肠病变是什么意思呢
吃红薯的禁忌 很多人不知道
牙膏尾部的颜色代表什么意思
长痘痘喝什么茶排毒