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如何做银耳莲子汤?

来源:禅身心    阅读: 2.83W 次
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食材

银耳 适量莲子 适量冰糖 适量

将银耳和莲子放入水里浸泡

如何做银耳莲子汤?

锅里放入适量的水

将银耳和莲子加入

加入冰糖,盖锅炖1个小时

注意事项

如果莲子用的是干的话,最好提前半天泡,因为莲子很难泡开,如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮面的,那就不好吃了

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