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如何做美味的家常菜白灼北极虾的简单做法

来源:禅身心    阅读: 2.62K 次
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食材

北极虾 300g老姜 5g绿芥末 5g香葱 10g海鲜酱油 2茶匙

准备好食材:北极虾、绿芥末、老姜,香葱即可

如何做美味的家常菜白灼北极虾的简单做法

将香葱洗净打结、和将姜切片,待用

将绿芥末加进适量的海鲜酱油,然后调开做蘸料汁

将北极虾放在室温解冻,然后略略冲洗一下,干净即可

在锅中放水,然后大火烧沸 ,放入葱结和姜片即可

将解冻的北极虾放入锅里

将北极虾煮一分钟,关火捞出即可

关火后,捞出北极虾,蘸上调好的蘸汁,美美地吃吧。

注意事项

北极虾本身就是熟的,冲洗干净直接吃即可,切不可煮的时候过长。

虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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