腰肌劳损是现在白领或者是坐办公室人员经常得的一种疾病，由于长期坐在自己的办公桌前不经常运动，腰肌劳损会使我们的腰部特别的疼痛，尤其是在我们工作时间较长没有休息的时候疼痛会更加剧烈，怎么治疗，腰肌劳损吃什么中药效果好呢？
治疗腰肌劳损的中药主要以补肝肾、强筋骨、祛风湿、活血通络的药物为主。可选人参健脾丸、补中益气丸、强肾片等配合独活寄生丸、活血止痛胶囊等治疗。另外，杜仲、牛膝、鹿筋、老熟地(炖服)四味药对治疗腰肌劳损也有一定效果。肉桂、吴茱萸、生姜、葱头、花椒，诸药共热炒，以绢帕包裹，熨痛处，冷后再炒热，用治肾虚腰痛；川芎，研细末，装入布袋，蒸热后垫放疼痛处，用于本病合并有骨质增生者；
腰肌劳损患者可以食疗，补肾强腰，活血祛淤，狗脊、骨碎补，牛膝、杜仲、当归、破故纸、续断、益母草，桃仁，乳香、水煎，每天1剂，分2～3次服，每次服200毫升。服药10～15剂后症状明显减轻，服20～30剂后可治愈。
以上是对腰肌劳损吃什么中药效果好呢的介绍，相信大家通过上面的介绍对于这个问题应该有了一定的了解，提醒大家要是想服用以上药物，一定要在医生的指导下使用，不可以自行盲目使用，以免产生不良影响，危害自身的健康。
