二甲双胍通常是治疗2型糖尿病的安全有效的方法，同时可以改善心脑血管健康等功能。二甲双胍有一定的副作用，不适合所有人服用，如何合理服用可以帮助糖尿病人群停止服用二甲双胍？
为什么发生2型糖尿病
当身体的细胞不能适当地对胰岛素的反应时，就会发生2型糖尿病。血液中的葡萄糖含量升高就会对健康造成影响。生活中身体过于肥胖或饮食不健康等等原因，都会增加2型糖尿病的风险。很多糖尿病患者会通过服用二甲双胍帮助稳定血糖。
二甲双胍是一种口服药物，有助于控制2型糖尿病的影响。在患有糖尿病前期的人中，该药物还可以帮助预防或延迟病情的发作，医生为全世界近1.2亿人开了二甲双胍。
二甲双胍是治疗2型糖尿病的有效方法，它有助于降低血糖水平，可以使身体的细胞对胰岛素更敏感，并减缓肝脏中储存的葡萄糖的释放，同时减缓肠道内食物中葡萄糖的吸收，改善心脑血管并发症等风险。
二甲双胍有一些副作用，例如：出现腹泻，呕吐和胀气等症状，长期服用二甲双胍的人中约有30％患有维生素B-12缺乏症。同时伴随身体虚弱、呼吸急促、神经损伤情况。
怎么安全地停用二甲双胍？
在停用二甲双胍或任何其他抗糖尿病药物之前，请告诉医生调整方案。一个人如果能够通过可持续的生活方式改变有效地管理他们的2型糖尿病，就可以安全地停止使用这种药物。
（一）节食（均衡饮食）体重管理（达到标准体重，身高减100就是标准的体重公斤数）（二）经常运动（每天有氧运动30-60分钟，每天力量训练10分钟）停药的血糖标准
医生通常会使用某些标准来确定个体停止服用二甲双胍是否安全。
这些标准包括：空腹或餐前血糖水平为每80-130毫克mg/dL（4.4-7.2mmol/dL）随机或餐后血糖水平低于180mg/（10mmol/dL）血红蛋白A1c结果低于7％
医生可以就选择正确的饮食和锻炼计划提出建议，它们还可以帮助设定现实的目标并提供监控和支持。
