受访专家：北京大学首钢医院心血管内科主任医师王智
河北读者刘先生问：一到雾霾天，我就觉得痰多、嗓子难受，有些胸闷。听说雾霾可能诱发心血管疾病，请问二者有关系吗？
北京大学首钢医院心血管内科主任医师王智、医师孙敏解答：雾霾天，空气里含有大量有毒有害物质，如各种酸、碱、胺、酚、苯、病原微生物、异种蛋白等。污染物会对血管内皮造成缓慢、持续伤害，使血管内膜增厚，发生狭窄、血压增高等，诱发动脉粥样硬化斑块，影响心脑供血，引起胸闷、气短、心慌、头晕等症状。健康人可能只会出现胸闷气短的反应，心脑血管病患者可能出现原有疾病复发或恶化。雾霾天太阳常被遮挡，气温较低，使人情绪压抑，引起血压上升、心跳加快、呼吸急促等症状。低气压时，大气压力对血管的支持降低，使高血压患者的血压更高，低血压患者的血压更低，血压变化容易导致脑血栓、脑溢血、心功能不全、心肌梗死。建议有心血管疾病的中老年人雾霾天少出门，更不要晨练。等太阳出来，雾霾减轻后再出行。
远离马路，避开上下班高峰、汽车尾气排放集中时段。定时服药，调节心情，可以听相声、看喜剧、欣赏轻音乐等。补充钙、维生素D等，多吃豆腐、牛奶、梨等。
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