在我们的生活中，我们最常听说的就是高血压，其实不仅仅是高血压比较常见，低血压也比较常见，血压太高或者太低对我们人体都有一定的危害。那么，低血压患者的饮食禁忌有哪些呢?血压低患者在饮食有哪些注意事项呢?一起来看看。
低血压的5饮食禁忌
1、忌洋葱
洋葱内所含的烯丙羟二硫化合物及少量硫氨酸，能降血脂、预防动脉硬化、防治高血压，但对低血压人群是不适宜的。
2、忌胡萝卜
萝卜含有多种维生素、糖类及钙磷铁等矿物质，有清热利尿，凉血止血之功效，低血压人群避免食用。
3、忌番茄
番茄有降低血压的作用，血压低的人食用可使血压更为低下，出现头晕目昏等症状。
4、忌荸荠
荸荠有降低血压的作用，对高血压、肝阳上亢或炎热所致者较适宜，低血压的患者食用容易加重病情。
5、忌苦瓜
苦瓜虽然有降血糖，降血压，清热的功效，但如果过量食用的话，则有可能伤“心”，如果是血压过低，或血糖过低的人群是不适宜吃苦瓜的。
低血压的饮食原则
宜
1、宜常吃生姜：可加在任何食物里，生姜含挥发油，能刺激胃液分泌，促进消化，有健胃作用，能使血压升高。
2、宜常吃龙眼干(每天3~5粒)、红枣(每次5~10粒，每日早晚二次)核桃(每次吃3~5粒，每日早午晚三次)。
3、宜睡前喝红酒：睡前喝1杯纯红葡萄酒30~50cc，葡萄酒能补血，提升血压。
忌
1、忌营养不足：当饮食不正常，营养不均衡，血压会更为低下。
2、忌多吃寒凉降压食物：如西红柿、荸荠、苦瓜、芹菜、大黄瓜、葫芦瓜、冬瓜……等。
结语：低血压人群要营养合理、加强锻炼，尽量避免食用具有降血压功效的食物，减少低血压带来的不良影响。
