痛风应该怎么办呢?它能促进尿酸的代谢，调节嘌呤的正常代谢，抑制尿酸的形成，溶解痛风石，修复疾病关节炎;缓解痛风疼痛，促进体内尿酸排泄，缓解痛风症状，有助于减少复发;降低血脂和血压，可以减少人们因坏习惯引起的血压和血脂升高的情况，稳定我们的健康;保护肾脏的功能可以中和血液中过多的尿酸，降低肾脏的压力，帮助肾脏排毒。我曾经问我周围的人，“你所说的高尿酸是什么意思?你知道高尿酸是什么意思吗?但事实上，虽然尿酸被称为尿酸，但我们体内的高尿酸血症并不是由于尿液中的尿酸，而是由于血液中的尿酸，我们通常所说的血尿酸，其实应该被称为血尿酸。因此，许多人会喝水，特别是碱性苏打水，以减少尿酸。事实上，效果非常有限，只有10%的高尿酸可以降低。
高尿酸的人必须远离饮酒。许多人认为喝一些白葡萄酒而不是啤酒是可以的。其实，高尿酸，需要远离任何一种酒，绝不贪心。酒精是尿酸的催化剂。过量饮酒不仅会增加体内尿酸的水平，而且会阻碍尿酸的排泄。因此，高尿酸的人应该远离那些主要饮酒的人。很多人都知道预防痛风发作的方法是控制尿酸的水平。但是两者之间有什么联系呢，除非是一个行医的人，一般人基本上很少有人知道。虽然痛风和尿酸有一定的关系，但它们并不是完全一样的东西!高尿酸是由嘌呤代谢异常或尿酸的肾脏排泄障碍引起的。正常情况下，尿酸高，没有“疼痛”症状，就不是痛风。痛风是一种疾病，尿酸在较低的体温从关节腔中析出，引起关节的无菌性炎症。当炎症发生时，身体会释放引起剧烈疼痛的炎症物质。如果尿酸浓度长期处于较高水平，会导致关节处结晶、疼痛甚至形成痛风石，则会达到“痛风期”。
如果我们痛风发作，可以选择泡脚，可以有效缓解痛风。足泡疗法对痛风病的辅助治疗效果良好。一般来说，睡前用痛风手脚泡泡浴泡泡脚30分钟，可以缓解疼痛和疼痛，并让尿酸的晶体从一开始就融化排出体外。这可以作为痛风的治疗方法之一。对于中老年人来说，身体的衰老会导致体内钙的流失。老胳膊和老腿必须吃点东西来弥补。例如，骨头汤，鸡汤和蹄汤都是可以选择的。事实上，吃两顿这种肉汤是没有问题的，但不要经常喝。吃的时候，你也应该尽量多吃肉。少喝汤，其中含有大量的嘌呤物质，很容易引起痛风。事实上，高脂肪食物也应适量食用，以避免脂肪过度堆积，进而形成肥胖，诱发痛风。
