预防疾病可以让我们避免痛苦，但它需要我们长期的坚持。以上信息是强直性脊柱炎的预防策略。我希望它能帮助你。此外，如果我们不幸患有强直性脊柱炎，我们必须记得尽快去看医生。强直性脊柱炎治疗的关键是在这段时间内保持有规律的生活方式。如果患者平时吸烟或饮酒，必须戒烟戒酒。烟酒对强直性脊柱炎的康复有很大的危害。同时，患者应适当运动，适当休息，工作与休息相结合，以免加重身体负担。同时，我们应该保持某些运动来增强抵抗力。在饮食方面，以清淡为主，少吃油腻或辛辣的食物。
艾灸治疗早期强直性脊柱炎疗效较好。针灸治疗包括针灸、艾灸和拔火罐。一般的治疗原则是疏通经络，调理脏腑。艾灸是补阳的好方法，艾灸疗法就是其中之一。主要用于治督脉内大面积姜离灸。生姜味温，具有温经、散寒、通络的作用。督脉是全身阳经汇集的地方。这种方法可以直接到达疾病中心，迅速缓解症状，刺激全身阳气，抵抗外界的邪恶，避免疾病。如果患者经常抱怨睡眠障碍，就会增加焦虑和抑郁的风险。重要的是要有良好的睡眠卫生和习惯，并改善可能导致睡眠障碍的条件。例如:把你的卧室变成一个凉爽、安静的地方，不要把电子产品放在里面，坚持固定的时间入睡和起床
晚期患者的腰痛、胸痛和侧胸痛是胸部病变的主要临床表现。通常，当患者吸气、咳嗽、打喷嚏等动作时，他们会加重胸痛的症状。一些病人已经出现了驼背的风险。晚期患者自身腰背疼痛和腰骶部僵硬会反复出现，患者两侧腰背疼痛和臀部疼痛的症状是间歇性或交替出现的。当患者在x线检查时，会发现脊柱结构有严重变化。患了脊椎炎后，会对患者的生活和工作产生严重的影响，如工作困难、弯曲困难等。严重的脊柱炎患者不能正常弯曲，不能扩张胸部，不能正常弯曲颈部，给生活带来极大的不便。脊柱炎还可引起其他并发症，如脊柱融合、脊髓神经根受压等。脊柱融合也会产生脊髓或神经根受压症状。这些都会对患者的生活和工作产生一定的影响。虽然脊椎炎对人们的生活有很大的影响，但是目前的医疗生活水平也很好，所以不要太担心。
