宝宝生病的常见症状
1新生儿发烧超过38℃
如果你的婴儿不到2个月大，肛温超过38℃，就要引起注意了。新生儿发烧非比寻常，可能是感冒或是脑膜炎，要认真看待新生儿的发烧。
体温超过38℃的新生儿可能要住院做一系列的检查，像是脊椎穿刺以评估是什么原因造成发烧，他/她可能需要用抗生素；至于年龄较大的儿童免疫系统发育较完整，发烧就不一定是很严重的问题。
2嘴唇发紫
如果宝宝的嘴唇发紫，或口腔或舌头黏膜变蓝，就是没有得到足够氧气的征兆，称为发绀。这时候拨打120是非常合适的做法。
3呼吸不顺
所有的婴儿都会时常发出咕噜声或呻吟声，如果他们的呼吸一直都很困难、急促，看到他们过度用自己的胸肌，或是鼻子扩张，就可能是呼吸窘迫的迹象。这时候要马上打电话给小儿科医生，如果是下班时间，可以考虑看急诊。
4黄疸恶化
如果新生儿的皮肤越来越黄，他/她可能有黄疸。不是所有的黄疸都危险，有些是正常的，会自行消失，但如果越来越黄而不会消失，就可能影响大脑，引起癫痫发作和永久性伤害。
大多数医师会建议增加喂食频率，让婴儿大便排除多余的胆红素，并给婴儿做光疗以增加胆红素分解。
5吐出浅绿色的胆汁
宝宝吐的原因很多，因为咳嗽太大力、哭太用力、吃太多以及胃的毛病等，然而，如果吐出绿色的胆汁就严重了。呕吐物看起来像黑咖啡渣也很严重。
绿色胆汁代表肠阻塞，需要立即注意，呕吐物看起来像咖啡渣可能是内出血的迹象。头部受伤后呕吐也需要评估，因为它可能是脑震荡的迹象。
6脱水
如果宝宝的尿布不会湿就要担心脱水问题。在出生后的6天内，每天使用的尿布增加1片，6天后每天用6块尿布。
其他严重脱水的迹象包括口干、眼窝深陷以及嗜睡，这时儿科医师可能会建议喂婴儿喝电解质置换液。这时让婴儿喝水并不好，因为它可能会导致钠含量下降，而这又会导致癫痫发作。
登楼数数法
刚开始登楼梯的人都有这样的体验：每上一层楼就要消耗一定的体力，连续登上六七层，准会气喘吁吁。
但如果边登边数台阶的级数，情况就大不一样了，一种积极的情绪会油然而生，身体得到锻炼的同时心情也会愉悦。
制怒数数法
在夏天我们经常会生气，但是怒气会伤肝，使对人体的危害非常的大。当您遇到一些令你非常生气的事情的时候，您可以尝试一下数数来帮助你缓解一下自己的情绪。
发怒之前不妨先强制自己从1慢慢数到9，再将舌头在口腔中轻轻地旋转9圈，或者用食指和拇指提拉耳垂9次，同时想想这事到底值不值得大动肝火。如此这般，怒气便会自行消除大半。
止痛数数法
当身体的某部位产生疼痛，又需要忍耐时，通过数数能够转移患者对疼痛的注意力。
将手轻轻放在疼痛处，一边按摩一边数数，当注意力转移后，疼痛自然会有所缓解。
进餐数数法
进餐时细嚼慢咽能帮助消化、减轻胃肠道的负担，还有利于营养的吸收。
如果你有狼吞虎咽的不良进食习惯，不妨通过数数来加以纠正。可以边嚼边数，直嚼得满口香甜。胃肠道功能欠佳的人和老年人，尤其应当采用此法。
保健数数法
数数法可以和保健活动结合起来。晨起后，可以一边梳头一边数数，从前发际往后脑勺慢慢地梳36下;刷牙时可一边刷一边数数，尽量把牙齿各个侧面都刷到;
洗漱完毕，可临窗远眺，向上下左右运目36次;坐在沙发上看电视时，可以一边叩齿一边数数，每次上下齿叩36下;
晚上临睡前躺在床上，可以一边揉腹一边数数，顺时针方向和逆时针方向各36次;失眠时可以反复从1数到100，直到数得昏昏欲睡。
