珍珠菊花茶的功效与作用

功效与作用

调节免疫细胞，降低血脂，改善血液循环

珍珠菊花茶中的珍珠仁含有丰富的维生素、矿物质及胶质，可以增强身体的抗病能力，调节免疫细胞，降低血脂，改善血液循环，增强脑力。而野生菊花中则含有丰富的花青素、有机酸、胶质及微量元素，更能补充营养，帮助改善肠胃功能，减少胆固醇，还有助于延缓衰老，抗氧化、抗炎。

注意事项

适宜人群

珍珠菊花茶适用于上班族、学生以及平常容易疲劳的人群，以及免疫力较差、肠胃功能较差的人群。

禁忌人群

脑力劳动密集型工作人员、严重贫血、慢性心衰、高血压等病患者不宜多饮珍珠菊花茶，以及多病恹患者应尽量减少饮用；孕妇、哺乳期的女性也不宜多饮珍珠菊花茶。

食用方法

直接饮用

1.将适量的珍珠仁和野生菊花放入茶杯中；2.加入适量的开水，煮沸至沸腾后，再用盖子盖住，放置5-8分钟；3.再将珍珠菊花渣筛去，就可以直接饮用。