酸梅汤什么人不能喝 喝酸梅汤可以减肥吗

酸梅汤营养价值比较高，在生活中是很受欢迎的，但酸梅汤具有一定食用禁忌，并不是所有人都可以喝的，那酸梅汤什么人不能喝？喝酸梅汤可以减肥吗？

感冒患者

对于感冒患者来说，感冒期间需要发汗，减肥体内的邪气散发出去，这样才可以促进身体恢复，但酸梅汤中乌梅属于一种酸性的食物，属于收敛的食材，感冒的时候喝酸梅汤，会妨碍发汗药物发挥作用，从而影响感冒患者身体恢复。

婴幼儿

对于婴幼儿来说，他们的身体器官发育还没有完全；而酸梅汤属于一种酸性的汤品，其中含有大量酸性物质，同时具有一定药性，婴幼儿饮用之后容易加重其肠胃负担，诱发或者加重其病情。

糖尿病少喝

酸梅汤在制作的时候，其中会加一些糖分，常见的有冰糖，对于糖尿病患者来说，身体血糖稳定的时候，可以适量喝一些酸梅汤，但血糖不稳定的时候，就不要喝酸梅汤了，避免诱发或者加重自身的病情。

胃酸较多者

酸梅汤中含有大量的酸性物质，对于胃酸较多的人群来说，一定要少喝或者不喝酸梅汤，避免导致自身胃酸分泌增加，从而对肠胃造成影响，对自身健康造成威胁。

体寒者不宜过量

酸梅汤作为一种凉性的饮品，主要是在夏天的时候进行饮用的，饮用之前还会进行冰镇，对于体寒者来说，过量喝酸梅汤，容易加重体内寒气，导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，加重身体不适，因此体寒者不易过量喝酸梅汤。

喝酸梅汤可以减肥吗

喝酸梅汤可以帮助减肥。

酸梅汤主要是以乌梅和山楂为主要材料制成的，其中含有大量的维生素、纤维素以及有机酸物质，适量饮用可以促进肠胃蠕动，加速体内食物消化代谢，具有一定促进减肥的作用；其次酸梅汤热量是很低的，对于减肥的人来说，适量喝并不需要担心发胖，所以喝酸梅汤可以帮助减肥。