之前吃鲍鱼的时候一直听到别人讨论几头几头的，但是又看不出来，鲍鱼怎么分辨几个头？鲍鱼是热性还是寒性？
鲍鱼营养丰富，肉质软嫩，适量食用能为机体补充营养，鲍鱼“几头”是区别鲍鱼等级的重要标准，鲍鱼“几头”指的是重量，同一品种的鲍鱼放在一起，1斤鲍鱼称出几只就算几头鲍，如“10头鲍”就是10个鲍鱼为1斤，“1头鲍”就是1个1斤。
鲍鱼不是热性也不是寒性，鲍鱼性温。
鲍鱼是味甘温的食物，有温中、补气、通阳、散寒的功效，鲍鱼肉质细嫩、鲜味浓郁，含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质，营养丰富，可用于阳气虚弱的虚寒证或实寒证轻证的日常饮食调理，鲍鱼适合大部分的人群食用，鲍但是吃的时候不要吃太多，吃多了可能会增加尿酸的浓度，还会导致消化不良，有胃肠疾病的人群最好煮熟后再吃，否则很有可能会导致腹痛、腹泻、呕吐等胃肠不适症状。
将活鲍鱼放入盆中，倒入冰水使鲍鱼处于休眠的状态，降低新陈代谢的频率，再将鲍鱼再放入食品级冰袋保温箱内即可，保温箱内的温度最好控制在4-6℃，可以延长鲍鱼保存时间。
将鲍鱼放入盆中，将加入适量食盐的水倒入鲍鱼盆中，最后将鲍鱼放入放入阴凉处或者是冰箱冷藏，天气冷的话可以放在室外保存。
将活鲍鱼煮半个小时后将肉与鲍壳剥离，用保鲜袋将鲍鱼单独包装，并轻挤保鲜袋使其达到排气密封隔氧的目的，然后将鲍鱼放进冰箱低温冰冻冷藏。
新鲜的鲍鱼常温下只能放置1-2天左右，而且鲍鱼需要海水保存，淡水养容易导致鲍鱼缺氧死，放在冰箱里可以保存3-5天左右的时间，冷冻可以保存的时间比较长，能放半个月左右，但是长期冷冻状态下鲍鱼的口感会受到影响，所以最好是吃新鲜的。
