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羊肉甘蔗汤

来源:禅身心    阅读: 8.36K 次
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羊肉甘蔗汤的味道鲜美,营养丰富,并且滋补而不燥热,是非常好的秋冬进补汤品。

食材

主要食材:甘蔗3节。

其他食材:羊肉500克,食盐、生姜、胡椒粉适量。

羊肉甘蔗汤

做法步骤

1.羊肉洗净,切块,汆水捞起。

2.甘蔗去皮冲洗,斩成五六厘米长段后,再剖开成小块。

3.煲汤锅倒入羊肉,甘蔗,放入姜,加水

4.炖到羊肉酥软(大约3小时,时间自己掌握)。

5.加适量精盐、胡椒即可开吃。

羊肉甘蔗汤 第2张

功效

健脾生津,益气补虚。

羊肉甘蔗汤 第3张

成果图

羊肉甘蔗汤 第4张

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