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有关素养的养生内容
我国居民健康素养水平呈持续上升的态势
记者从国家卫生健康委员会了解到,根据日前发布的2017年中国居民健康素养监测结果,2017年中国居民健康素养水平为14.18%,较2016年的11.58%增长2.6个百分点,呈持续上升态势。健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务,......
2019-03-08
安徽网红偷窥女厕被拘 网红的素养何处能寻
网红徐某,在当地可算是不大不小的知名人物。因参与拍摄制作某档本土网络栏目被六安人熟知,被六安网民称为“国民老表”“六安小徐”,作品在微信、微博领域具有广泛的传播量。可是,就是这位拥有一定知名度的公众人物,日前居......
2018-01-27
我国居民健康素养水平提高至9.48%
国家卫生计生委近日发布2013年中国居民健康素养监测报告显示,我国居民健康素养水平提高至9.48%,比2012年的8.80%提高0.68个百分点,比2008年的6.48%提高3个百分点。健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务,并运用这......
2019-07-04
2025年居民健康素养水平将达25%
刚刚出台的《全民健康生活方式行动方案(2017-2025年)》提出,将在全国各地开展“三减健”、“适量运动”等专项行动。到2025年,全国居民健康素养水平要达到25%的目标。《方案》提出的目标包括全国开展行动的县(区)覆盖率......
2017-06-27
我国居民健康素养水平只达8.8% 健康教育必不可少
“根据卫生部健康教育中心2013年发布的调查数据显示,我国居民健康素养总体水平只达到了8.8%左右”,中国健康促进基金会理事长白书忠在全国营养与健康科普教育进社区公益活动总结表彰暨“关爱肠道健康”学术报告大会上表......
2018-06-07
报告:我国百人当中仅9人具有基本健康素养
国家卫生计生委近日发布《2013年中国居民健康素养监测报告》。监测结果显示,2013年我国居民健康素养水平为9.48%,属于较低水平。国家卫生计生委宣传司副司长姚宏文介绍,健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务,并......
2019-08-30
我国居民健康素养水平仅6.48%
“据卫生部的调查结果,我国居民健康素养水平仅为6.48%,其中居民慢性病预防素养最低”。中国健康教育中心主任毛群安在“2012中国企业员工健康行——健康领跑中西部”活动启动仪式上说,从4月底开始,将有数百名专......
2017-09-03
辽宁卫计委:居民健康素养水平提高至11.63%
辽宁省卫生计生委日前公布的该省第三次城乡居民健康素养监测结果显示,该省居民健康素养水平为11.63%。据介绍,2013年8月~12月,辽宁省按照《全国居民健康素养监测方案》,在12个市的14个县(市、区)3793名15岁~69岁城乡常住居......
2016-08-03
安徽网红偷窥女厕被拘 网红的素养在哪里呢?
网红徐某,在当地可算是不大不小的知名人物。因参与拍摄制作某档本土网络栏目被六安人熟知,被六安网民称为“国民老表”“六安小徐”,作品在微信、微博领域具有广泛的传播量。可是,就是这位拥有一定知名度的公众人物,日前居......
2018-07-28
国家卫计委:我国具备基本健康素养的人不足10%
本报北京12月17日电(记者白剑峰)国家卫计委17日发布《2013年中国居民健康素养监测报告》。监测结果显示,我国居民健康素养水平稳步提升,2013年我国居民健康素养水平为9.48%,比2012年的8.80%提高0.68个百分点,比2008年的6.......
2019-04-05
陕西实行多项举措为提升居民健康素养
在近日国家卫生计生委就我国健康促进有关情况举行的发布会上,陕西省政府副秘书长、省卫生计生委主任戴征社介绍,该省近年来多措并举推动健康促进与健康教育工作,居民健康素养水平由2012年的5.51%提高到2015年的8.3%。戴......
2019-01-19
心理养生四要素
心理养生就是在精神上保持良好状态,使机体功能得到正常发挥,从而达到防病健身、延年益寿的目的。心理养生四要素通常是指以下四个方面:宽容宽宏大量。宽宏大量是身体健康的表现。生活中难免会遇到一些让人不愉快的小事,如......
2018-09-19
素食更养生 如何做个懂养生的素食美女
随着人们生活水平的提高,有越来越多的人从肉食性动物逐渐开始懂得养生,采用素食疗法来调节营养平衡。目前中国大多数素食主义者多是社会中最.时尚、最具文化修养、最有经济实力的白领女性一族。这类女性人群一般都懂得......
2023-10-18
吃素食会缺营养吗
吃素食在很多人的印象中就是每天青菜萝卜,是见不得荤腥的。很多人想要尝试素食,但是又害怕会造成身体营养不良。那么吃素食会缺营养吗?吃素食会缺营养吗严格吃素食会导致营养缺乏。长期吃全素食,身体摄入的动物蛋白质和脂......
2019-01-11
糖尿病可以喝营养素吗 糖尿病能喝营养素吗
在日常生活中,很多人都患有糖尿病,对患者的身体造成了很大的伤害。也严重影响了患者的生活和工作。糖尿病患者在吃的方面不能随心所欲,但是必要的热量和全面的营养对于糖尿病患者同样十分重要。那么,糖尿病可以喝营养素吗......
2023-10-09
叶黄素的营养价值
叶黄素,别名类胡萝卜素、胡萝卜醇、植物黄体素、核黄体、万寿菊花素及植物叶黄素等,英文名为Lutein,分子式为C40H56O2,相对分子量为568.85。橙黄色粉末,浆状或液体,不溶于水,溶于己烷等有机溶剂[叶黄素的营养成分叶黄素是一......
2018-06-15
优质营养素挑食物 这营养素促分泌助丰胸
这营养素促分泌助丰胸大豆异黄酮大豆异黄酮的化学构造与女性荷尔蒙的雌激素很相似,所以效果也接近。而且雌激素与维持女性魅力有很大的关系。含有大豆异黄酮的食物:味增汤、酱油、豆奶等以丰胸着名的野葛根里含有的大豆......
2023-10-18
黑瓜子有哪些营养素 黑瓜子的营养素
黑瓜子是市场上最常见的一种休闲零食,它肉质肥厚,外观扁平色泽乌黑,口感香醇,人们食用黑瓜子既能消磨时间也能吸收丰富的营养。那么,黑瓜子有哪些营养素呢?黑瓜子有哪些营养素黑瓜子富含脂肪酸、蛋白质、维生素B和维生素E等......
2023-11-08
炒饼之素食养生
食材饼2张菠菜2棵鸡蛋1个滑子菇小半碗紫甘蓝1片姜末少许醋2匙辣酱1匙辣椒油1匙鸡精1匙蚝油1匙1一个鸡蛋,打成蛋液一个鸡蛋,打成蛋液。2卷饼皮切成条卷饼皮切成条。粗细长短请随意。3菠菜洗净菠菜洗净。4干滑子菇泡发干......
2023-10-17
荔枝有什么营养元素 荔枝的营养元素有什么
荔枝富含糖分、蛋白质、脂肪、柠檬酸、果胶、维生素、尼克酸、磷、铁等。那么荔枝有什么营养元素?下面让我们一起来看看吧。一、荔枝的营养元素荔枝富含糖,可以补充人体的能量和营养。而且,营养调查显示,每100克荔枝的果......
2023-10-28
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