网球肘学名“肱骨外上踝炎”，因多见于网球运动员而得名，经常反复屈伸腕关节，尤其是用力伸腕而又同时需要前臂旋前，旋后的动作非常容易引起这种损失，下面来看看网球肘按摩手法图图片。全身按摩法1.患者坐好，肘关节自然屈之，用......

发烧的时候我们可以采用物理降温的方式退烧，对于身体是没有害处的，其中艾灸就是比较常用的方法，那么艾灸哪里可以退烧呢？风热侵肺型发烧主证：发烧咳嗽，咽喉肿痛，肢节酸楚，微恶风寒，舌红，苔薄黄，脉浮数。施灸穴位：大椎，曲池，外关，合谷......

莲雾是一种颜值很高的水果，日常生活中喜欢吃莲雾的人群也很多，莲雾怎么吃呢？下面一起来看看吧！直接食用新鲜莲雾水分含量高，汁水多、味道甜，还含有独特的清香味，清洗干净后直接食用即可，莲雾中含有维生素、矿物质、粗纤维、蛋......

劳宫穴也称“五里穴”，“鬼路穴”，“掌中穴”。“五里”的意思是指穴内气血场的覆盖范围如同五里一样广，“鬼路”的意思是指穴内气血来自于地部，“掌中”的意思是指本穴位于手掌，二指穴内气血来自掌中，下面来看看劳宫的准确......

脊柱是大椎背部督脉所行之处，在小儿推拿穴位中，脊柱是一个非常重要的部位，连续拿捏脊柱部位的皮肤，是常用的一种防病治病手法，下面来看看小儿推拿脊柱的图解。小儿推拿脊柱的位置在后正中线上，自第1胸椎（大椎穴）至尾椎端（龟尾......

西瓜是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。那么，我们在享用西瓜之前怎么切呢？方法一：切方块材料西瓜1......

鼻为肺窍，是呼吸的通道，司嗅觉，辨香臭，助发音。小儿鼻腔狭窄，鼻黏膜柔嫩，血管丰富，易受感染而充血肿胀，引起急、慢性鼻炎，出现鼻塞和呼吸困难等症状。进行鼻部推拿按摩可以行气活血，疏通堵塞的精力，具有祛邪通鼻窍的作用。揉迎香......

宝宝鼻塞不通，流鼻涕，家长最好不要用药进行治疗，推拿治疗本症，不但没有药物副作用，而且比用药治疗效果更好，下面就来看看宝宝鼻塞推拿手法图解。宝宝鼻塞常用推拿手法1.先用食指和中指按揉宝宝鼻翼两侧的迎香穴，次数20-30次......

有时宝宝不想吃东西了，可能是积食导致的。许多家长们担心宝宝吃不饱，补充的营养不够全面，经常给宝宝喂东西吃。但是小儿的肠胃功能还不够完善，太多食物消化不了，这时就容易造成小儿积食，下面来介绍下常见的小儿积食推拿手法......

腹胀通常是由伤食引发脾胃受损，可分为实胀和虚胀两种，下面来看看婴儿腹胀怎么按摩。婴儿腹胀按摩常用手法治则：消食导滞，健脾和胃。按摩方法：推脾经，运内八卦，运板门，揉中脘，分腹阴阳，按揉足三里。按摩功效：推脾经能健脾胃，补气血......

痛风的中医治疗方法有很多，其中艾灸治疗痛风是常用的方法之一，那痛风艾灸哪里最好呢？阿是穴取穴：这类穴位一般都随病而定,多位于病变的附近,也可在与其距离较远的部位,没有固定的位置和名称。曲池穴取穴：屈肘成直角，当肘弯......

长时间睡眠不足，或者睡眠质量太差，会影响大脑机能，严重的甚至引起神经衰弱等病症。从中医角度来看，失眠主要是由于心火旺，心肾失和，以及阴阳失调所致，那么刮痧可以治疗失眠吗?刮痧可以治疗失眠吗刮痧可以治疗失眠。刮痧术通......

按摩疗法，是通过运用不通手法作用于体表经络，穴位，关节等部位，对经络进行疏通，并使局部或全身血液循环得到改善，并调节机体神经和体液平衡，从而促进机体康复，达到防治疾病的目的，那么下面我们就来看看按摩降血糖手法图解。按摩......

中医论证中，引起咳嗽的原因主要是外邪侵肺，肺卫受感，肺失宣降或其他脏腑病变传至肺腑所致，通过刮痧将阻滞在人体内的病理代谢产物通过皮肤排泄出来，使病变器官，组织及细胞得到氧的补充而被活化，从而预起到治疗作用，那么咳嗽刮......

给宝宝喂奶的时候，喂奶姿势正确与否，是保证孩子吃好奶，吃饱奶的重要条件，而且也是关系到乳汁分泌多少的保障，因此妈妈们在给宝宝喂奶的时候一定要注意了解母乳喂养的正确姿势。喂奶时母亲的正常姿势给宝宝喂奶时可采取不同......

又到了一年一度吃螃蟹的时候，上次吃螃蟹听朋友们说蟹心不能吃，想知道蟹心在哪个部位图解，蟹心吃了会怎么样呢？蟹心在哪个部位图解蟹心是螃蟹身体最中间的一个器官，通常将螃蟹的外壳取掉，将螃蟹的蟹黄或者蟹膏取掉，可以看见一......

宝宝脾常不足，最易受伤，腹泻是最常见的消化道疾患，年龄越小，发病率越高，且严重泄泻，常可竭阴伤阳，而致阴阳俱亡，迁延日久又易导致营养不良，直接影响宝宝生长发育，但宝宝腹泻不宜随意用药，故很多家长会采用推拿手法来帮助治疗，下面......

小儿生长发育所需要的一切营养物质，均需脾胃化生之气血供应，但小儿肠胃幼嫩，消化力弱，功能不足，又因生长发育快，所需营养物质多，故脾胃运化水谷负荷相对过大，喂养不当易引起肠胃功能紊乱，导致呕吐，腹泻，厌食，疳证等脾胃病发生，健脾......

腰肌劳损是最为常见的一种腰部疾病，多由于腰部长期负荷过重导致，长期不良姿势或急性腰扭伤治疗不及时，不彻底也可引发本病，缓解疾病除了要注意休息，及时调理治疗也很重要，那么按摩对腰肌劳损有用吗?按摩对腰肌劳损有用吗有......

睡觉时，很多人喜欢吃爱用仰卧或者俯卧的姿势睡觉，在他们看来，睡觉只要舒服就行了，不用太讲究什么睡姿。实际上，这种观点是错误的，那么正确的睡觉姿势该是什么样子的呢？最佳睡觉姿势睡觉最佳的姿势是侧卧，也就是人们常说的睡觉......