刮痧通过在皮肤相关穴位进行良性刺激，是经络穴位处充血，改善局部微循环，以起到祛除邪气，疏通经络，防病治病的目的，还可以改善体质，促使细胞脂肪粒减小，加速指腹燃烧，达到减肥目的。那么减肥刮痧刮什么位置呢?减肥刮痧常用穴位......

木瓜的营养丰富，不仅能够补充维生素、增强免疫力，还能够健脾消食、抗疫杀虫，那么木瓜怎么吃呢？方法一：木瓜酸奶材料木瓜半个、原味酸奶1盒。步骤一木瓜对半切，用勺子挖出籽。步骤二切条状。步骤三去皮。步骤四切丁。步骤五......

我们的双足和内脏及其他器官有着极为密切的关联，无论是五脏六腑，四肢百骸，人体所有器官组织系统，在脚上都可以找到相应的点，下面就来看看足底按摩图反射区图片。肾上腺反射区取穴：双脚脚掌第一跖骨于耻骨关节所形成的|“人......

如果宝宝出现便秘，父母不用过分担心，恰当的家庭护理可以解决这些问题，如通过饮食调理、推拿按摩等，那具体宝宝便秘怎么按摩呢？摩腹位置：以肚脐为圆心，以约2指宽为半径画圆。按摩方法：将小儿平卧与床上，用手掌根部着力，较小的儿......

芒果营养丰富，口感爽滑，许多人都爱吃，我们通过图文的方式来看看芒果怎么切吧！方法一：芒果丁切法材料芒果、水果刀、砧板。步骤一挨着芒果核切一刀。步骤二将不带核的两片果肉，用小刀划成菱形的方块，切至果皮，不切断。步骤三将......

小儿形体未充，脏腑娇嫩，防御疾病的能力较差，如果气候变化，寒温失常，就容易感冒发烧，这个时候可以选择用小儿推拿的方法帮助孩子快速的退烧。小儿推拿退烧图解操作如下：第一步：开天门位置：眉心至前发际成一条直线。操作方法：两手......

小儿感冒即为小儿上呼吸道急性感染，大部分患儿感冒以病毒入侵为主，此外也可能是支原体或细菌感染，常以发热，恶寒，咳嗽为特征，推拿相关穴位，可疏风解表，缓解症状，下面来看看小儿感冒推拿图解手法。推摩天门定位：位于两眉中间往上......

从中医学理论来说，失眠多因人体阴阳，气血不调造成心神不安，心失所养，心肾不交，心血不足或思虑劳倦，惊恐伤神所致，要改善失眠症状，除了要调整生活规律，多吃安神补眠食物，还可以通过中医疗法来调理，那么艾灸对失眠有帮助吗?艾灸对......

小龙虾是很多人喜欢吃的食物，放上辣椒、孜然、花椒做成的麻辣小龙虾口感一起棒，但是自己老不会剥虾，小龙虾的吃法剥法是怎样的呢？下面一起来看看吧！小龙虾的吃法剥法图解第一步用手指向下压住小龙虾的第二节虾壳。第二步一......

咳嗽是小儿的常见症状，外界气温变化是诱发因素。一般将咳嗽分为两类，外感咳嗽极内伤咳嗽，小儿咳嗽以外感咳嗽多见。小儿咳嗽时，若精神尚佳，且不发烧，则可用推拿法治疗；若精神尚差，伴随发热，则最好就医治疗后用推拿法辅助治疗。......

孩子感冒之后，很容易流鼻涕，主要是由外感风寒，或是胆热内蕴上涌所引发。感冒初期鼻涕呈清稀状，中后期会有浓稠状的绿色或者黄色。下面来看看小儿流鼻涕推拿图解。小儿流鼻涕推拿主穴手法揉小天心穴5分钟，推清肺经十分钟。......

感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道疾病，自我按摩特定穴位，可以增强身体的免疫功能，预防和治疗感冒，那么感冒按摩哪里好的快呢?拿肩井按摩方法：肩井位于颈到肩端的中部肌肉较丰富的地方，两手拇指，食指，中指分别拿捏对侧的肩井，......

在明确诊断的基础上，用自我按摩的方法治疗颈椎病，也可以收到良好的效果，按摩的作用在于改善血液循环，消除肿胀，松解粘连，以解除肌肉和血管痉挛，增强局部血液供应，促使颈部恢复正常生理功能，下面来看看颈椎病自我按摩图解。颈椎......

小儿呕吐的发生，多属胃气上逆，因此在推拿治疗呕吐时，多以和胃降逆为主，下面来看看小儿呕吐推拿图解。小儿呕吐病因症状病因：火热邪气入里犯胃IE，逼迫胃气上逆而致呕吐。症状：食入即吐，吐物酸臭，身热口渴，烦躁不安，大便臭秽或秘结......

肩周炎也称为肩关节周围炎，初起时常感觉到肩膀酸痛，逐渐发展为持续性的疼痛，严重是生长会影响关节活动。那么肩周炎按摩有用吗，其按摩治疗的方法有那些呢？按揉肩井穴位置：后劲根部第7颈椎与肩峰之间的中点。按摩手法：被按摩......

扇贝的营养丰富，味道鲜美，许多人都爱吃，那么扇贝里面的月牙红可以吃吗？扇贝的月牙红可以吃吗可以吃。有月牙红的扇贝一般是雌性扇贝，这个月牙红其实就是雌性扇贝成熟的生殖腺，也是扇贝主要的食用部分之一，相当于螃蟹的蟹黄，味......

腹胀通常是由伤食引发脾胃受损，可分为实胀和虚胀两种，下面来看看婴儿腹胀怎么按摩。婴儿腹胀按摩常用手法治则：消食导滞，健脾和胃。按摩方法：推脾经，运内八卦，运板门，揉中脘，分腹阴阳，按揉足三里。按摩功效：推脾经能健脾胃，补气血......

螃蟹味道鲜美好吃，我很喜欢食用，但是到底不是经常吃螃蟹，不清楚螃蟹什么是不能吃的，想吃到螃蟹哪里不能吃图解？螃蟹哪里最寒？蟹肠螃蟹从外至里，第一个不能食用的部分是蟹肠。蟹肠在螃蟹肚脐壳的里面，主要是一些螃蟹消化吸收完......

发烧多见于外感风寒或风热等疾病引起，也可见于内伤气虚后形成的发热，发烧的时候，采用特定的腧穴进行按摩，可疏散外邪，调和营卫二气，从而起到退烧作用。下面来看看按摩退烧的正确方法。按摩鱼际穴取穴：本穴在手拇指下，第一掌骨......

头痛可以分原发性和继发性两类，疼痛程度有轻有重，形式多种多样，常见胀痛，闷疼，针刺样疼等，部分伴随血管搏动感及头部紧箍感，艾灸可以调气血，疏经通络，能在很大程度上缓解头痛症状。那么头痛艾灸哪个部位呢?头痛艾灸常用穴位百......