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有关图解的养生内容

宝宝消化不良按摩手法图解 儿童消化不良怎么按摩

宝宝消化不良按摩手法图解 儿童消化不良怎么按摩

宝宝发生消化不良的现象,不但会影响进食,导致身体营养摄入不足,从而造成营养不良,对于生长发育也会产生一定的影响。这种情况下,采用按摩的方法来调理治疗可以改善症状,下面就来看看宝宝消化不良按摩手法图解。宝宝消化不良......
2016-12-20
小儿背部推拿手法图解 小儿背部推拿的好处

小儿背部推拿手法图解 小儿背部推拿的好处

人体背部分布有许多穴位经络,经常给小儿推拿背部,对于调整脏腑功能,疏通经络,治病保健是很有帮助的,那么下面来看看小儿背部推拿手法图解。挟提大椎清热解表定位:位于后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。推拿手法:将拇指与食指......
2018-06-05
腹部减肥艾灸哪里 艾灸腹部减肥方法图解

腹部减肥艾灸哪里 艾灸腹部减肥方法图解

肥胖是人类的天敌,尤其是上半身肥胖,不但使人看上去体态臃肿,影响美观,过度肥胖还会影响健康,腹部是全身最容易堆积脂肪的地方,又处于身体最中央,所以是减肥的重点区域,那么腹部减肥艾灸哪里好呢?滑肉门穴定位:在上腹部,当脐中......
2018-02-22
深蹲的标准动作 深蹲的标准动作图解

深蹲的标准动作 深蹲的标准动作图解

深蹲可以分为负重深蹲和徒手深蹲,一般新手练习建议徒手深蹲,等姿势标准后在练习负重深蹲。下面就来看看徒手深蹲和负重深蹲的动作图解。徒手深蹲标准动作图解目标锻炼肌群:股四头肌、股二头肌,其次对腰腹部肌肉。准备动作......
2018-05-17
咳嗽刮痧刮哪里效果最快 咳嗽刮痧哪个部位图解

咳嗽刮痧刮哪里效果最快 咳嗽刮痧哪个部位图解

中医论证中,引起咳嗽的原因主要是外邪侵肺,肺卫受感,肺失宣降或其他脏腑病变传至肺腑所致,通过刮痧将阻滞在人体内的病理代谢产物通过皮肤排泄出来,使病变器官,组织及细胞得到氧的补充而被活化,从而预起到治疗作用,那么咳嗽刮......
2018-07-06
手足口病艾灸哪里 手足口病艾灸简单有效方法图解!

手足口病艾灸哪里 手足口病艾灸简单有效方法图解!

目前正是手足口病的高发期,很多人问手足口病可以不用药治疗,但出现的那些发烧、口痛、呕吐、腹泻、食欲不振可以用艾灸的方法治疗,那么具体艾灸哪里能治疗手足口病呢?下面我们就来一起学学如何给手足口病的小儿艾灸吧。手......
2016-10-18
哮喘按摩哪里最有效 哮喘按摩法图解

哮喘按摩哪里最有效 哮喘按摩法图解

哮喘是一种常见的气道慢性炎症性疾病,主要特征是广泛而多变的可逆性气流阻塞和支气管痉挛,发病初期进行按摩可宣肺理气,止咳平喘,那么哮喘按摩哪里最有效呢?按摩尺泽穴预防哮喘正常人经常揉按尺泽穴可以预防哮喘,对于哮喘患......
2018-10-13
母乳喂养的正确姿势图解

母乳喂养的正确姿势图解

给宝宝喂奶的时候,喂奶姿势正确与否,是保证孩子吃好奶,吃饱奶的重要条件,而且也是关系到乳汁分泌多少的保障,因此妈妈们在给宝宝喂奶的时候一定要注意了解母乳喂养的正确姿势。喂奶时母亲的正常姿势给宝宝喂奶时可采取不同......
2017-11-19
小儿夜啼推拿手法图解 宝宝夜啼怎么推拿

小儿夜啼推拿手法图解 宝宝夜啼怎么推拿

夜啼多见于初生儿,是指经常入夜则啼哭不安,或每夜定时啼哭,甚至通宵啼哭补眠,而白天又如常者。小儿夜啼通过推拿治疗可安神定惊,温中清热。下面来看看小儿夜啼推拿手法图解。小儿脾寒型夜啼推拿病因:先天禀赋不足,脾虚有寒,或......
2018-11-22
手掌按摩有什么好处 手部按摩全图解

手掌按摩有什么好处 手部按摩全图解

手掌是人体全身器官中最为灵敏的部位,我们不但要靠双手来实现各种活动,感受冷暖刺激,还能通过手掌支配内脏器官活动的经络,穴位来诊断自身疾病,那么手掌按摩有什么好处呢?激发大脑潜能双手的神经细胞在大脑中占有相当的比......
2016-11-16
扇贝的月牙红可以吃吗 扇贝哪里不能吃图解

扇贝的月牙红可以吃吗 扇贝哪里不能吃图解

扇贝的营养丰富,味道鲜美,许多人都爱吃,那么扇贝里面的月牙红可以吃吗?扇贝的月牙红可以吃吗可以吃。有月牙红的扇贝一般是雌性扇贝,这个月牙红其实就是雌性扇贝成熟的生殖腺,也是扇贝主要的食用部分之一,相当于螃蟹的蟹黄,味......
2017-03-08
小儿推拿感冒咳嗽手法图解 小儿感冒咳嗽怎么推拿

小儿推拿感冒咳嗽手法图解 小儿感冒咳嗽怎么推拿

咳嗽是小儿的常见症状,常见的引发原因就是感冒,孩子咳嗽时,若精神很好,能正常进食和活动,且不发烧,家长不必担心,可食用推拿手法进行治疗;若除了咳嗽,还伴随精神差,发烧等症,则最好请医生检查诊断,并进行适当治疗后,用推拿辅助治疗......
2016-08-27
小儿推拿预防感冒图解 小儿预防感冒的推拿

小儿推拿预防感冒图解 小儿预防感冒的推拿

小儿肺脏娇嫩,屏障功能不足,每当气候变化,寒温失常,极易患感冒,采用推拿手法不但有治感冒的功效,同样也有预防感冒的作用,对于体质虚弱,反复感冒的小儿尤为有效。下面就来看看小儿推拿预防感冒图解。清肺经5-10分钟推拿者用拇......
2017-04-11
锻炼腹肌的方法图解

锻炼腹肌的方法图解

试问谁不想有着性感迷人的腹肌,那样可以使身材变得更加完美,但是大多数人可能会说工作、生活等原因太过忙碌,没有时间去专门的进行腹肌锻炼。下面就给大家介绍不用专门的去健身房也能锻炼出腹肌的方法。早起进行伸展锻炼......
2019-04-03
怎样解决宝宝便秘 宝宝便秘按摩手法图解

怎样解决宝宝便秘 宝宝便秘按摩手法图解

便秘是各个年龄段孩子常见的问题,大多数情况都是由于饮食原因导致的,不到5%是医学原因导致的,那么要怎样解决宝宝便秘呢?在家怎样解决宝宝便秘开始添加辅食的宝宝可能会出现便秘,4个月以上的宝宝如果遇到排便问题,可以尝试......
2018-03-08
宝宝鼻塞推拿手法图解 宝宝鼻塞推拿按摩手法

宝宝鼻塞推拿手法图解 宝宝鼻塞推拿按摩手法

宝宝鼻塞不通,流鼻涕,家长最好不要用药进行治疗,推拿治疗本症,不但没有药物副作用,而且比用药治疗效果更好,下面就来看看宝宝鼻塞推拿手法图解。宝宝鼻塞常用推拿手法1.先用食指和中指按揉宝宝鼻翼两侧的迎香穴,次数20-30次......
2016-12-09
儿童食积推拿按摩手法 小孩食积推拿图解

儿童食积推拿按摩手法 小孩食积推拿图解

宝宝的各个器官还没发育完全,尤其是脾胃消化功能比较弱,并且宝宝对控制进食的量没有概念,经常是碰到好吃的就吃,没有节制,不能及时消化,就会出现饮食积滞的情况,中医称“食积”。下面来看看儿童食积推拿按摩手法。推四横纹10......
2019-03-04
小儿腹泻推拿手法图解

小儿腹泻推拿手法图解

小儿腹泻是指小儿大便次数以及性状的改变,是儿科常见的疾病之一。一般的腹泻,我们用小儿推拿治疗腹泻可以取得很好的效果,具体推拿手法图解如下:小儿腹泻主要表现大多数患儿有受凉或者饮食不洁的病史,表现为腹泻、便溏,大便......
2016-10-20
小儿感冒推拿图解手法 小儿感冒了怎么推拿

小儿感冒推拿图解手法 小儿感冒了怎么推拿

小儿感冒即为小儿上呼吸道急性感染,大部分患儿感冒以病毒入侵为主,此外也可能是支原体或细菌感染,常以发热,恶寒,咳嗽为特征,推拿相关穴位,可疏风解表,缓解症状,下面来看看小儿感冒推拿图解手法。推摩天门定位:位于两眉中间往上......
2017-10-13
颈椎病自我按摩图解 颈椎病自己怎么按摩

颈椎病自我按摩图解 颈椎病自己怎么按摩

在明确诊断的基础上,用自我按摩的方法治疗颈椎病,也可以收到良好的效果,按摩的作用在于改善血液循环,消除肿胀,松解粘连,以解除肌肉和血管痉挛,增强局部血液供应,促使颈部恢复正常生理功能,下面来看看颈椎病自我按摩图解。颈椎......
2017-09-15