食材山药1斤半冰糖1块蓝莓1勺山药一根，选择这种粗细适中的用流水把山药细干净折成大小适合蒸锅的样子，放到蒸锅了蒸20分钟拿出来趁着不凉的时候，去掉皮把山药切成大小适合盘子的段把山药段切成条状摆入盘子中用小锅放入......

山药痒手属于一种接触性皮炎，引发这种接触性皮炎的因素是山药皮中所含的皂角素或黏液里所含的植物碱，皮肤在接触了这两种成分之后就会出现瘙痒的表现。那么，山药痒怎么快速止痒呢？接下来为大家解答一下。山药痒怎么快速止......

削山药手痒可能几个小时能好，也可能会很长时间才能好，没有特别准确的时间，需要根据自身具体状况进行分析。削山药手痒主要是因为山药皮中含有皂角素，以及粘液中含有植物碱等成分，当皮肤接触到上皮之后，就会出现明显瘙痒的现......

山药是一种非常常见的食材，山药里面所含有的营养物质非常多，而且也有一定药用价值，可以达到很好的滋补身体作用，山药和其他食材搭配在一起熬煮成粥来喝，可以起到的养生效果非常不错，那么山药和什么熬粥最好呢？接下来就为大家......

山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。但是山药也有禁忌，不是每一种食材都可以和它搭配，下面就给大家介绍不能和山药一起吃的食......

山药具有健脾助消化的功效，还可以增强身体的免疫功能。胡萝卜当含有多种营养成分，常吃一些对身体是有好处的，很多人会用这两种食材制作山药胡萝卜粥。那么山药胡萝卜粥婴儿吃吗？如果婴儿已经添加辅食，大多数情况下都可以吃......

山药可食用又可入药，有补脾养胃，生津益肺的功效与作用，山药怎么炒好吃又简单？山药发芽了以后还能吃吗？山药怎么炒好吃又简单做法一将切好的山药放入清水中浸泡，在清水中加入几滴白醋，防止山药氧化变色，大蒜切片、青椒和胡萝卜......

山药配一宝功效强大山药+红枣：滋补养胃山药滋补脾胃，保持血管弹性，润肺止咳，跟红枣搭配，可强化健脾养胃的功效。推荐：山药红枣乌鸡汤山药+枸杞：滋补山药搭配枸杞来熬枸杞山药粥，能更好地发挥滋补效果。开胃又能养胃，具有健胃消......

山药，其实就是我们常说的淮山，各地市面上都有卖，而且不同地区其品种不同。不过经常吃淮山对人体健康有着诸多的益处。可是它的外表并不好看，而且有许多人在碰过之后，手会过敏，甚至是痒到不行。下面就为大家介绍山药过敏怎么......

山药属于一种药食同源的食物，在日常很多人都会通过吃山药来保养身体。如果山药的储存方法不当，往往会导致山药发芽，那么发芽的山药究竟能不能吃呢？山药发芽能不能吃发芽的山药最好不要吃。因为发芽就表明山药已经开始进行......

山药是冬天的好食材冬天多食山药对身体大有补益。中医认为黑色入肾，黑色食物具有补肾的功效，而白色的山药除了健脾补肺，更可补肾。是个另类而独特的宝贝。山药又是个香饽饽山药一般在霜降前后收获，正好供入冬后至春节时食......

食材排骨500克山药300克玉米一根盐，味精等适量排骨洗净玉米切块山药切段，然后将山药放在淡盐水里浸泡着（山药极易氧化），把排骨热水焯一下，去掉血沫重新将排骨煮到七八成熟，最好是热水锅，不要忽冷忽热。将玉米加入排骨锅一起煮......

山药怎么吃最补肾？1.炒山药。在所有山药的做法中，炒山药是最营养美味的。山药切成片或丝下锅爆炒，因加热时间短，所含营养成分，尤其是维生素C丢失得较少。比如素的有山药炒木耳、西红柿炒山药，荤的有山药炒肉片、山药炒腰花......

痛风严重，影响着人们的日常生活，痛风的朋友在饮食上有所忌讳，行动上都有不便，那么痛风可以吃山药吗?痛风可以吃山药吗痛风患者可以吃山药，但要适量吃。痛风发作的一个重要原因是吃鱼虾等多种海鲜、火锅、动物内脏等嘌呤含......

山药的药用价值很高，它对环境的适应能力很强，在我国大部分地区都有种植，那么山药是热性还是凉性的呢？接下来一起来了解一下吧。山药是热性还是凉性山药既不是凉性也不是热性，属于平性食物。从中医的角度来看，山药性平，味甘，归......

糖尿病患者一般认为是可以吃山药的。山药里它含有丰富的黏蛋白，有降低血糖的作用，而且山药还能调节对葡萄糖的摄取和利用，改善胰岛素抵抗，但山药淀粉量较高，多吃会导致血糖升高，所以一次不能吃太多。随着社会的发展，人们的工......

众所周知，山药是一种药食两用的食物，所以在我们的餐桌上经常出现。而山药的营养价值也十分丰富，里面含有淀粉酶，多酚氧化酶等物质，有利于增强脾胃的吸收功能。那你知道山药的具体功效与作用吗？下面我们一起来看看。山药的功......

山药小米粥是很常见又比较养胃的食物，很适合于宝宝，不仅拥有好的口感，而且还拥有着补脾养胃的作用，拥有丰富的营养价值之外，还能够发挥食疗的效果，可以改善婴幼儿消化不良的症状。山药小米粥是一种比较常见的养胃食物，比较适......

食材山药300g胡萝卜一根葱1段姜3片蒜3瓣山药胡萝卜洗净，切菱形块，葱姜蒜切碎备用。锅内放油烧热，葱姜蒜炝锅，放入山药胡萝卜爆炒放少许酱油，继续炒，放入一小勺盐，一小勺鸡精，就可以装盘啦，上桌了！注意事项一定少放盐哦......

萎缩性胃炎的患者要注意日常饮食的调理，而山药中富含维生素、蛋白质及其他营养成分，经常食用有补脾益胃的功效，对胃部疾病有很好的改善作用，因此萎缩性胃炎的患者是可以食用的，将山药蒸熟后食用或煮汤食用，对病情的恢复都有......