由于无法判断碗的大小，所以无法判断一碗肥肠面的热量，通常100g的肥肠面，热量为145大卡。具体分析如下：肥肠面是一种以面条、猪肥肠为主要材料制作的中式面食，含有蛋白质、脂肪、胆固醇、微量元素、矿物质、膳食纤维等营养......

苹果是生活中常见的一种水果，其中的营养价值是很高的，很多人喜欢吃，苹果对减肥具有促进作用，那一个苹果多少大卡热量？300克苹果的热量是多少？一个苹果多少大卡热量正常情况下一个苹果的重量在160-250克左右，而每100克的苹果......

我们在吃火锅或者烤肉的时候，都喜欢点一份肥牛来吃，这种牛肉除了下火锅，还可以用来做金针菇肥牛，或是酸汤肥牛等，那么肥牛的热量是多少大卡呢?肥牛的热量是多少大卡每100克的肥牛所含有的热量为118大卡，其中脂肪的含量为4.2......

天气炎热的夏天，吃上一点冷面，不失为消暑解腻的好选择，冷面制作起来也比较简单，但是也有人想了解，一碗冷面的热量是多少卡呢?一碗冷面的热量是多少卡每100克的冷面所含有的热量为102大卡，这个数值当然只是一个大概的，因为冷......

减肥的时候，饮食是很重要的。不过减肥期间还是要注意了，可以吃想吃的，不过不吃多就好了。那么减肥能喝面汤吗？减肥能喝面汤吗其实是可以的，前提是保证很好的量，而不是吃的油腻的面汤。面条中的蛋白质、膳食纤维和钙、钾、镁......

一般情况下，一份沙汤有350卡路里到450卡路里的热量。具体分析如下：沙汤是由豆腐皮、黄鱼、虾皮、鸡汤等多种材料煮制而成的一种特色小吃，具有补充能量、促进消化、抗氧化、补充蛋白质等方面的功效。沙汤的热量受材料的种......

全麦面包是用全麦粉制作而成的一种面包，相对于一般的面包来说，全麦面包吃起来口感不是那么好，但是对我们的健康更好。那么全麦面包热量是多少大卡呢？接下来就为大家介绍。全麦面包热量全麦面包热量是多少大卡每100克的全......

螺蛳粉是生活中常见的食物，其营养价值是很高的，那一碗螺蛳粉的热量是多少大卡？吃螺蛳粉容易长胖吗？一碗螺蛳粉的热量是多少大卡360-400大卡左右。螺蛳粉是广西壮族自治区的特色小吃，具有酸、爽、鲜以及酸等特点，凭借其独特......

汤圆是元宵节必吃的食物，但是汤圆因为暴力馅料后会含有较多的热量，那一个汤圆的热量是多少大卡？几个汤圆相当于一碗饭？一个汤圆的热量是多少大卡不同馅料的汤圆含有的热量不同。每100克的糯米汤圆含有的热量是250大卡，而一......

一般情况下，一碗200克的大碴粥的热量大约在100大卡-200大卡之间，具体热量取决于使用的大米量、配料和烹饪方法。具体分析如下：大碴粥是一种由大米、油盐、酱料、鸡蛋等主料制成的粥类食品，口感柔软易吞咽，非常受人欢迎。大......

面条的吃法除了烫熟做汤面之外，做炒面也是很美味的，将烫好的面条放入油锅中炒一炒，再加上一些蔬菜，肉末之类的食材，让人食欲大开，那么在吃炒面的时候，大家有没有了解过，100克炒面的热量是多少呢?100克炒面的热量是多少每100克......

米饭是南方人的主食，但很多注重健康饮食的人，认为米饭热量高，过于精细，不适合当做日常主食经常食用，否则容易影响体型和健康。今天我们就和大家说说一碗米饭的热量是多少千卡。一碗米饭的热量一碗米饭的热量是多少千卡正常......

肠粉是广东地区的一种特色早餐，它是用面粉皮裹上鸡蛋，虾仁，瘦肉一类的食材，蒸熟后切成长条形，淋上酱汁做成的一种食物。大家在吃肠粉的时候，有没有了解过肠粉的热量问题呢?肠粉的热量是多少大卡每100克的肠粉所含有的热量大......

面条很多人爱吃，平时我们吃的比较多的除了手擀面，刀削面，就是挂面了，不同的面条所含的热量是不一样的，那么挂面的热量是多少大卡呢?挂面的热量是多少大卡每100克的挂面所含有的热量为346大卡，一把挂面的质量大约为50克，其所......

在煮面条的时候，在面条中加入一些煮牛肉的汤汁，红油，再配上几片牛肉，撒上葱花等调料，味道鲜香无比，让人食欲大开，但是一些减肥人群又会关心，一碗牛肉面的热量是多少呢?一碗牛肉面的热量是多少每100克的牛肉面的热量是119大卡，......

一般情况下，一碗蒸鸡蛋的热量是150-250卡路里之间。具体分析如下：蒸鸡蛋是以鸡蛋、水等为材料制作而成的一种食品，富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D、维生素B2、磷等营养成分，具有增强免疫力、促进肠道健康、促进生长......

玉米是许多减肥人士首选的代餐主食，而且含有大量的维生素、膳食纤维等营养成分，但实际上一根玉米的热量也并不低，下面我们就来了解一下一根玉米的热量是多少大卡。一根玉米的热量一根玉米的热量是多少大卡每100克玉米的......

馒头是一种传统食品，制作简单，风味独特。一般情况下，馒头的热量是100-150大卡。具体分析如下：馒头的热量主要来自其主要成分面粉。面粉是由谷物磨碎而成，在磨碎的过程中脱去了一部分麸皮，因此相比整粒谷物来说，面粉的热量相......

橘子是日常生活中很常见的水果之一，由于它口味酸甜，尤其是其中富含大量的维生素Ｃ，因此，受到了很多人的青睐，但是对于减肥的朋友们来说，往往会担心桔子的热量是否会很高，吃多了会不会堆积脂肪。那么，橘子的热量是多少大卡呢?橘......

一般情况下，芹菜是一种低热量的食物，每100克芹菜的热量约为14千卡。具体分析如下：芹菜是一种营养丰富的食物，其营养包括纤维、维生素，如维生素K、维生素C、维生素A以及矿物质，如钾、镁、钙等。可以补充身体所需的营养物质。......