核桃仁上的皮一般能吃。核桃仁的上皮通常指的是核桃仁上黄色的一层薄皮，属于核桃壳与核桃肉中间一层黄色的表皮。这层表皮含有丰富的纤维素、维生素、氨基酸等营养成分，不仅可以帮助身体补充营养，同时也有助于促进身体代......

核桃是非常受人们欢迎的食物，很多的朋友喜欢吃，核桃虽好，但因为其高油脂很容易导致孩子腹泻、消化不良、发胖等等。晚上吃核桃会不会发胖晚上吃核桃是不是会胖也要因人而异，如果你一日三餐已经吃的很饱了，晚上再吃核桃，就会......

去年还剩了一些小核桃仁没有吃完，今天翻出来的时候发现已经有些味道了，请问这样的核桃仁还能吃吗？去年的小核桃仁有味了还能吃吗不建议食用。核桃仁中含有丰富的油脂，如果出现了有味的情况，多考虑是因为油脂变质而产生的，这......

并且核桃中的n-3脂肪酸含量较高，对大脑发育有好处，所以很受各类人群欢迎。剥好的核桃仁能放多久核桃仁，保持期为6个月。核桃干果冷藏保持期为10个月。核桃鲜果(湿核桃)保持期为15天。核桃存放首先要求晒干（晒干的标准是手......

核桃仁是一种坚果果仁，富含维生素E、不饱和脂肪酸等营养成分，有很好的益智健脑、抗氧化的功效，但是核桃仁放久了就容易变质，那么怎样盘算核桃仁还能不能吃呢？怎样判断核桃仁还能不能吃不能吃：核桃在打开外壳后可以看到仁的......

核桃是一种很有营养的坚果食品，民间还有吃核桃补脑的说法，因此很多人在家都会囤一些核桃来吃，但不知道核桃过期了的话还能不能吃呢？核桃仁过期了能吃吗不能吃。食品保质期是指食品在标明的贮存条件下保持品质的期限，一般由......

现在市面上有一种青皮的核桃，吃起来比较麻烦，那么新鲜核桃怎么去皮白仁上面的皮？新鲜核桃怎么去青皮？新鲜核桃怎么去皮白仁上面的皮1.开水浸泡将刚剥下来的新鲜核桃仁放在沸水中浸泡，并且加入适量盐，等5-10分钟后捞出，然后用......

有的人特别喜欢吃核桃，但是有的时候肚子里面什么都没吃，就开始吃核桃，后来导致了便秘，那么空腹吃核桃会便秘吗？下面就一起来看看吧！吃核桃会便秘吗吃核桃不会引起便秘。核桃中的丰富蛋白质、脂肪和维生素，能对肠胃起到润滑作......

核桃是一种很有营养的坚果食品，民间还有吃核桃补脑的说法，因此很多人在家都会囤一些核桃来吃，但不知道核桃过期了的话还能不能吃呢？密封的核桃仁过期了还能吃吗不能吃。食品保质期是指食品在标明的贮存条件下保持品质的期......

到了秋冬季节，核桃也是越来越多了。很多人都会买很多的核桃放在家里，那么核桃颜色发黑能吃吗？核桃颜色发黑能吃吗核桃仁的皮发黑能不能吃要看具体情况。如果核桃仁颜色仍为白色，无霉变或酸败或异味时，是可以食用的；若出现核......

当谈到肝病时，人们会想到感染。肝硬化是一种常见的肝病，肝硬化可以通过必要的医疗手段治疗，也可以通过饮食来缓解。在日常生活中注意饮食调理可以逐渐改善疾病症状，那么肝硬化可以吃核桃仁吗？肝硬化可以吃核桃仁吗肝硬化不......

核桃仁的营养丰富，很多人都喜欢吃，但有些人喜欢吃生的，有些人喜欢吃熟的，那么核桃仁生吃熟吃的区别是什么啊？核桃仁生吃熟吃的区别口感区别核桃仁生吃的话，通常会带有一定苦涩的味道，而且含水量较高，吃起来的口感更面一些，而在......

核桃仁也叫胡桃仁，有补肾温肺、润肠通便的功效，喜欢吃坚果的人平时吃它就是个零食，但有时候会吃到带有白毛的核桃仁，不知道这种情况下还能不能继续吃呢？核桃仁上有白毛能吃吗是发霉，不能吃。核桃在打开外壳后可以看到仁的外......

最近是山核桃仁大量上市的季节，其口感十分香脆，很多人都喜欢吃，那山核桃仁吃了会上火吗？山核桃仁吃了上火吗吃多了可能会。山核桃仁是一种坚果，其性质偏温性，食用后会增加人体内的热气，一般在适量食用的情况下可以对人体起到......

最近网上有很多关于山核桃仁的推广信息，说山核桃仁的营养价值很高，那山核桃仁的嘌呤含量是多少呢？山核桃仁的嘌呤含量并不是很高。在日常的生活中，一般可以将食物按照嘌呤含量的多少将其分为高嘌呤食物（嘌呤＞150mg），中嘌呤食......

核桃仁由咖啡色的外皮包裹，有时候吃核桃时会发现核桃仁的外皮变成了黑色。那核桃仁皮发黑了能吃吗？核桃仁皮发黑还能吃吗如果核桃仁颜色仍为白色，无霉变或酸败或异味时，是可以食用的；若出现核桃仁发黑或发黄的情况最好不要......

核桃是一种低嘌呤食物，每100g核桃中只含有嘌呤8.5mg，那么痛风能吃核桃仁吗？痛风可以吃核桃仁吗痛风的病人是可以适量吃核桃仁的，但一定不要多吃。核桃仁属于坚果的一种，而坚果是含中嘌呤的食物，因此对于痛风急性关节炎发作......

很多人都听说过核桃有补脑的作用，所以在平时都会适当地吃一些核桃仁来补脑，那山核桃仁有补脑的作用吗？山核桃仁补脑吗有一定的促进作用。山核桃仁中含有丰富的脂肪，其中以不饱和脂肪酸为主，而不饱和脂肪酸是一种对人体健康......

核桃仁是指剥了壳的核桃，和带壳的核桃相比，保质期会相对较短，因为核桃仁更容易受潮，你知道核桃仁的保质期是多久吗？核桃仁的保质期是多久核桃仁，保持期为6个月。1、核桃油，普通加工核桃油保持期为3个月，核桃精炼油保持期为12......

最近很多地方的桃子都已经开始上市了，吃起来真是又香又甜，但是有时候在吃桃子的时候突然会发现桃核中间发霉了，那还能吃吗？吃桃子发现桃核中间霉了还能吃吗不建议再吃了。桃核中富含油脂，当其还处于生长期的时候就会被钻心......