日前，中央民族大学哲学与宗教学系教授、博士生导师赵士林投诉称，被一学生以变相传销的方式动员其服用了价值近两万元的嘉康利保健产品，但重金之下毫无效果。对此，嘉康利人士表示，公司将重视这一投诉，尽快与消费者取得联系，核......

有些人长期在家里穿拖鞋，这对健康不利。拖鞋多是平底、平跟，可改变人体的姿态和重心，造成足部负荷的分配不均。老年人，尤其是身体肥胖的老年妇女，长期穿拖鞋会感到疲劳，还会使足弓下陷。因此，在家应穿有坡度拖鞋或带后跟的普......

怎样才能健康长寿一直是人们争相所追求的。影响人寿命长短的因素有很多很多，既有大因素，也有小因素，下面就由大到小罗列一下这些左右你和你家人寿命的条件，先了解一下教科书上写的决定寿命的五大因素，然后再看看生活里暗中......

大部分女性的习惯都是穿上睡衣入睡，会认为裸睡不健康。认为会有像是不卫生、易生病的之类的健康隐患。但是国内外的养生家和生理学家经过研究发现，裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适，而且对身体健康也有益处。女性裸睡好处多......

跑步属于大众化的一种运动了，慑及的人群范围广，那么经常跑步有什么好处呢，很少有人去探讨，所以今天我们来了解一下吧，跑步能让冠动脉把足够的血液供给心肌，还可以让肺功能更强大，膝盖变得越来直结实，减少老年人患上退化性的骨......

颈椎病在不少人的印象中似乎是老年人才会得的病，其实现在越来越多的年轻人也开始出现颈椎问题。你是不是也常常感觉到脖子酸痛、头晕脑胀的呢?今天我们就一起来了解一下颈椎病是症状是什么，一起往下看吧!颈椎病的症状是......

病毒或者细菌在入侵人体时，受到的第一层抵御来自我们自身，像我们的免疫系统，由此而引发一系列的身体反应，打针吃药都是以外来物品的身份协助人体自身来共同消灭敌人的。抗击不法侵略的敌人时，产生的反应有些是我们感受不到......

吃什么能有利于白癜风的顺利康复？白癜风患者在发现白斑之后第一时间就应该到医院进行检查，确定自己的患病因素之后积极的配合医生进行治疗，因为白斑的扩散速度是比较快的，只要自己能够积极的治疗，还是能够取得很好的治疗效......

美国阿肯色大学的一项新研究发现，连喝五天樱桃汁就可以整体改善人们的肠道健康状况。研究人员选取9名23~30岁、身体健康的成年人，让他们每天喝8盎司（约合227毫升，一次性纸杯一杯量）美国最常见的蒙特默伦西酸樱桃浓缩果汁，连......

日本24小时便利店多如牛毛,竞争也十分激烈。于是,有的店便和健身房合作,开办24小时健身便利店;有的则推出了“健康便利店”,让便利店从只是销售商品的小店,变成了居民的营养、健康咨询中心。以健康和看护为主题的24小......

跑步是常见的健身方法之一。那么你知道日常生活中，怎么样跑步不利于身心健康呢?跑步不仅能锻炼心肺功能，而且能够增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。不过，如果跑步的姿势不正确，不仅达不到......

提到脂肪，人们首先联到的就是肥胖或三高（高血脂、高血压、高血糖）等慢性疾病。但实际上，脂肪是个大家族，有好也有坏，吃对了，对健康大有益处。北京朝阳医院营养科营养师宋新介绍，构成脂肪的主要成分脂肪酸多达几十种。这些脂肪......

生姜的好处多多我们是知道的，也是我们日常吃菜的配料，但是中医中有吃姜要分时段吃的说法，今天小编就告诉你吃姜的养生之道。吃姜要分时段早吃姜，补药汤早上吃姜，保健养生的效果最好。原因是姜最擅宣发阳明经的阳气。早晨正......

低氧健身是用人工方法使健身房氧含量低于正常状态下的一种健身方式。在低氧环境中人们为适应低氧低气压环境，心率加快，心脏排血量增多，血中携氧红细胞和血红蛋白也随之增多，使血液对氧的运输能力增强，血液扩散到人体组织的......

早餐怎么吃才健康，各位都知道吗？很多老年人都有早起吃早餐的习惯，但是专家表示，老年人早起是没问题的，但是早餐千万不能吃太早，下面就来了解下这是为什么吧。老人早餐别吃太早老年人习惯早起，这虽然是个好现象，早起进行运动，对......

长跑是一项活动量大，持续时间长的运动。长跑时，因为肌肉活动剧烈，需要的氧气增多，所以呼吸频率必须大大加快，在这种情况下，要是呼吸的方法掌握得不正确，不能更好地促进体内的气体交换和血液循环，就会过早地出现疲劳，难以跑完较......

梳头发时我们每天都要做的事情，梳头发其实不仅仅是为了整齐，美观，还与我们的健康息息相关，你知道梳头发的作用吗，知道怎样梳头更利于健康吗？梳头发有什么作用1、清洁头皮：通过梳子的梳理，可以把隐藏在发丝间的头皮屑清除掉，保......

不少人在睡觉中，突然感到仿佛有千斤重物压身，朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒，似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，好像有个东西压在身上，也有人迷信的叫它鬼压身。湖北省襄樊市第一人民医院神经内科副主任医师......

女性痛经怎么缓解呢？专家推荐了一下的几种怪味食物对女性健康的重要作用，那我们不妨在日常生活中适当的食用一些。虽然说上述食物味道有点怪，但是营养价值是非常高的，所以我们要好好利用。“助孕素”香椿香椿被称为“树上......

新西兰科学家近日发现，生吃水果蔬菜有利于心理健康。研究由新西兰奥塔哥大学组织开展，涉及新西兰及美国的400多名18~25岁年轻人。饮食习惯方面，该年龄段人群的水果蔬菜摄入量通常低于其他年龄段，同时，在这个年龄段患上心理......