如今随着物质生活的提高，饮食也越多样化但是没注意调节话，就会成为糖尿病患者。患者饮食也是需要注意的，糖尿病可以喝方瓜汤吗糖尿病可以喝方瓜汤吗可以喝，糖尿病食疗的原则是控制总热量和体重。减少脂肪尤其是饱和脂肪酸......

冬瓜是夏季常见蔬菜之一，含有蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分，有较高的食用价值，冬瓜汤也深受大家喜爱，那么，冬瓜汤怎么做好吃呢？冬瓜汤的做法冬瓜汤是用冬瓜为主要食材做成的家常汤菜，口味清新，营养丰富，有开胃消食、利水......

冬瓜汤是生活中常见的一种汤品，营养价值是比较高的，在生活中比较受欢迎，很多人喜欢吃，那冬瓜汤去湿气吗？冬瓜汤的功效作用是什么？冬瓜汤去湿气吗对于祛湿具有促进作用。冬瓜汤主要是由冬瓜制成的，冬瓜味甘淡性凉，其中含有大量......

丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。食材主要食材：丝瓜一条。其他食材：鸡蛋2个、盐适量、料酒适量。做法步骤1.准备好......

红酒木瓜汤是一道比较风靡的美容食谱，由于其制作简单，营养丰富，所以深受广大女性的喜爱，那么红酒木瓜汤究竟有什么作用呢？健脾消食红酒味道甘甜，微带有酸涩口感，可以促进人体唾液及消化液的分泌，增进食欲；而木瓜中也含有多种营......

冬瓜鲫鱼汤是一道十分营养的家常菜，那冬瓜鲫鱼汤食用之后能起到怎样的功效与作用呢？冬瓜鲫鱼汤的食用方式是怎样的，在食用的时候又有哪些需要注意的事项吗？利水消肿冬瓜具有很好的利尿作用，食用后能够帮助排出体内多余的水......

很多人吃饭都喜欢喝汤，特别是对于想要减肥的人来说，喝汤能增强饱腹感，减少热量摄入。南瓜浓汤是一款适合减肥人进食的汤品，那么要怎么做南瓜浓汤呢？食材主要食材：南瓜200克。其他食材：高汤100毫升；鲜牛奶50毫升。做法步骤1.先......

绿豆、冬瓜、薏米都是非常适合夏天食用的食物，那绿豆冬瓜薏米汤喝了之后能起到怎样的功效与作用呢？绿豆冬瓜薏米汤在喝的时候又有哪些需要注意的事项吗？清热解毒绿豆、冬瓜、薏米三者都属于寒性食物，食用后能起到较好的清......

西瓜籽性平，味甘，具有清肺润肠、和中止渴、化痰涤垢等功效，常用于止血、久咳、便秘等病症的治疗，可以将西瓜子煮汤。食材主要食材：西瓜子100克。其他食材：水适量。做法步骤1.西瓜子洗净沥干。2.放入锅中，加水煎汤。每次饮l碗......

苦菜又叫苣荬菜，是常见的也才，即可做菜也可入药，有清热解毒的作用，今天教大家做一道苦菜南瓜汤食材主要食材：苦菜150克，南瓜50克。其他食材：乌梅10克。做法步骤1、取南瓜50克，去皮，切块后熬汤。2、水开后再将乌梅入锅。3、待熟......

丝瓜，相信大家都有吃过，不仅美味，而且营养价值也是极高的。那么丝瓜汤可以减肥吗？丝瓜汤可以减肥吗丝瓜中含有的一些营养物质其实是有利于减肥的,能够帮助燃烧脂肪,减肥瘦身。丝瓜汤怎么制作主料:丝瓜480克和鸡蛋200克。......

木瓜和鲫鱼都是生活中十分常见的食材，很多人都会用这两种食材来煲汤喝，那木瓜鲫鱼汤有什么功效与作用吗？促进下奶木瓜具有下奶的作用，而木瓜鲫鱼汤又属于汤汤水水的食物，其中含有丰富的蛋白质和脂肪，这些物质都有助于奶水的......

虽然木瓜是一种水果，但是有很多人都会用木瓜来炖鸡汤，而且味道也非常不错，那木瓜鸡汤有什么功效与作用呢？健胃消食木瓜味酸、偏温性，其中含有较多的木瓜蛋白酶，食用后不仅可以刺激胃酸的分泌，促进肠胃的蠕动，而且还能增强对鸡......

冬瓜海带汤是一道比较常见的菜，炖汤时连食材带汤的喝下去是非常有营养的，那么喝冬瓜海带汤对身体有什么好处呢？解暑清热冬瓜性凉，入大肠、膀胱经，食用冬瓜有很好的清热生津、消暑除烦的功效，海带性寒，入胃经，在清热行水方面有......

冬瓜汤是以冬瓜为主要材料的汤菜，冬瓜汤凭借其营养价值丰富，口感清新，物美价廉，成为人们日常食用的一种汤羹，深受人们喜爱，但是有很多人会疑惑，冬瓜汤能不能减肥？冬瓜汤减肥的做法是什么？冬瓜汤能减肥吗有一定减肥作用。冬瓜本......

海藻富含维生素和各种微量元素，食用即可美容养颜，又可防病治病，今天教大家做一道海藻冬瓜汤。食材主要食材：冬瓜500克，猪扇骨500克，海藻适量。其他食材：胡萝卜1根，薏米100克，蜜枣1颗，姜3片。做法步骤1.猪扇骨洗净切件，焯水备用；冬......

随着夏天的到来，人们减肥的兴致也高涨起来，除了运动减肥外饮食控制也是很重要的，列如不适宜食用热量高的食物，那么冬瓜汤的热量是多少?冬瓜汤和南瓜汤哪个热量高？冬瓜汤的热量是多少2大卡。冬瓜汤是用冬瓜为原料制成的一种......

丝瓜汤是家常菜，清淡可口，还有清热解暑的作用。食材主要食材：丝瓜一条。其他食材：盐适量。做法步骤1.丝瓜一条刮皮，洗净，切好。2.倒入适量油。3.热油，放入丝瓜，开中火，翻炒。4.炒至变色，放盐，放入适量水，开大火，盖上盖煮一会儿，等水......

金丝瓜汤是金丝瓜熟吃中比较好吃的，味道浓郁，汤汁也比较鲜美，下面看看金丝瓜汤怎么做。食材主要食材：金丝瓜适量。其他食材：肉丝、海米适量，调味品适量。做法步骤1.将肉丝、海米炒熟，加入水，煮沸。2.加入金丝瓜，稍微煮熟，加入调......

夏天在高温环境下出汗多，南瓜绿豆汤不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，能够清暑益气、止渴利尿。食材主要食材：绿豆30克、南瓜500克。其他食材：盐少许、清水200毫升。做法步骤1、绿豆洗净，南瓜去皮洗净，切成约两厘米见......